現(xiàn)在很多人都有掉發(fā)的情況,特別是腦力工作者,比如程序員,工作時間長,壓力大,所以容易出現(xiàn)掉發(fā)的情況。另外,長時間熬夜,不注意休息,且不注意飲食健康的人群也會出現(xiàn)掉發(fā)的問題。出現(xiàn)掉發(fā)的情況需要找到原因,對癥處理,那么,14歲的女孩掉發(fā)嚴重要怎么辦才好呢?
如果不是遺傳因素導(dǎo)致的話,14歲的女孩掉發(fā)很有可能是缺鈣引起的,或者是缺乏其他的微量元素,建議到醫(yī)院做一下微量元素的檢查。如果是缺鈣的話需要及時的補充鈣質(zhì),平時飲食方面也可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如海魚以及海蝦等等。
女性掉發(fā)需要多吃一些補充營養(yǎng)以及維生素的食物,多吃水果和蔬菜。小女孩掉發(fā)也有可能是因為壓力過大導(dǎo)致的,比如學(xué)習壓力太大。這個時候家長要注意帶孩子多放松放松,不要讓孩子有太大的壓力,另外注意不要讓孩子熬夜。
總的來說,14歲女性掉發(fā)嚴重可能遺傳的,也有可能是因為缺乏某種微量元素導(dǎo)致的,或者是壓力過大引起的,需要對癥治療。如果沒有辦法治療的話,可以采用植發(fā)的方式來解決頭發(fā)過少的問題。
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