為什么生孩子后會變胖
在懷孕的時候，女性會變胖這是正常的，為了讓寶寶吃到更多的營養(yǎng)，孕婦也是要好好的保養(yǎng)身體，經(jīng)常是魚類、肉類、蛋類不斷，所以就容易變胖。等到生孩子之后，更加勞累，營養(yǎng)也沒之前好了，可還是會發(fā)胖。為什么生孩子后會變胖？
1.生理因素，女性懷孕的年齡段在25歲到35歲之間，這個年齡段人體的新陳代謝下降，身體的各項器官也開始衰退，消耗的能量也會變少，體內(nèi)積累的脂肪就變多，這些脂肪往往是聚集在腹部、臀部以及大腿部。
2.飲食習(xí)慣，在生孩子前和坐月子期間，經(jīng)常是大魚大肉的吃著，而且平時很少干活，當(dāng)然就會長肉肉了。
3.心理因素，生孩子之后，女性的心態(tài)會更加的平和，心情也放松下來，之前良好的生活習(xí)慣也放棄了，這樣當(dāng)然就會造成變胖。
4.缺乏運動，生孩子前與生孩子之后，運動量相對來說就減少了，有的甚至更是臥床，這樣當(dāng)然就容易變胖。
5.生孩子后要照顧孩子的起居，經(jīng)常會熬夜，而且也缺乏運動，生活也沒有規(guī)律了，所以也容易發(fā)胖。
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