很多女性在生產(chǎn)的時(shí)候都會選擇順產(chǎn),但是有些女性覺得順產(chǎn)以后陰道會變得的松弛,在性生活的時(shí)候會比較尷尬,沒有快感。由于這個(gè)原因選擇了剖腹產(chǎn),其實(shí)剖腹產(chǎn)陰道也會松弛。那么,剖腹產(chǎn)后陰道松弛怎么恢復(fù)?
對于剖腹產(chǎn)后陰道松弛這種現(xiàn)象,可以做一些運(yùn)動進(jìn)行緩解,具體來說,就是站起來,分開雙腿,收縮兩側(cè)臀大肌,將雙腿固定在一起,使大腿相互靠近,膝蓋向外,然后收縮括約肌,使陰道向上移動。經(jīng)常做這個(gè)運(yùn)動對剖腹產(chǎn)后陰道松弛有一定的改善。
在運(yùn)動后,女性的陰道和肛門會出現(xiàn)括約肌的現(xiàn)象,這樣可以改善陰道松弛。當(dāng)女性陰道不在松弛后,兩個(gè)人的性生活質(zhì)量也會隨著提高,并且,性生活還會變得更加的和諧、快樂。性生活得到了滿足,兩個(gè)人的感情也會變得更好。
女性在剖腹產(chǎn)以后,一定要注意外陰的保養(yǎng)。雖然,剖腹產(chǎn)以后陰道是沒有傷口,但惡露可能比正常陰道分娩時(shí)多,且流動時(shí)間較長。處理不當(dāng)可能會導(dǎo)致感染。建議保持外陰清潔、干燥、衛(wèi)生,同時(shí),也不要穿緊身化纖內(nèi)褲。
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