貼土豆片能祛斑嗎

夏日炎炎，很多女性朋友都擔(dān)心紫外線(xiàn)的照射會(huì)讓漂亮的臉蛋長(zhǎng)雀斑。所以，務(wù)必要做好防曬工作！遮陽(yáng)傘、防曬霜但是夏天不可或缺需要隨身攜帶的東西。但是已經(jīng)長(zhǎng)了雀斑的朋友也不用擔(dān)心，小編這就告訴你祛斑的好幫手——土豆。

一、貼土豆片能祛斑嗎？

土豆中含有豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，防止皮炎的產(chǎn)生，因而不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑。 把土豆切片,敷在眼睛上,可以消除黑眼圈. 土豆中的淀粉是皮膚的天然安撫劑，能保護(hù)角質(zhì)層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。因此將煮熟土豆切成片，貼在臉上，則有使皮膚細(xì)致、水潤(rùn)的功效。

土豆片敷臉可以淡化色素,加上臉部按摩刺激血液循環(huán),加速皮膚新陳代謝,不僅能去痘印還能去斑止癢,減少疲勞感.其實(shí)土豆片最厲害的是可以祛除痘疤.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值角度來(lái)說(shuō)，土豆還是一種極好的主食。但是土豆高溫加熱之后，特別容易形成“丙烯酰胺”類(lèi)有毒物質(zhì)。只要家常蒸煮燉炒的加熱溫度不超過(guò)120度，就不會(huì)產(chǎn)生任何有害物質(zhì)。平常注意少吃土豆類(lèi)脆片、油炸片、薯?xiàng)l之類(lèi)零食，每天不要超過(guò)25克就可以了。

二、貼土豆片祛斑的方法？

1、杏仁。杏仁（去皮、搗爛）適量，用蛋清將杏仁未調(diào)勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉。柿葉研細(xì)末，入熔化的凡士林?jǐn)嚢铻楦?，外涂即可?/span>
3、茯苓。茯苓（研末）適量，以蜂蜜調(diào)和后敷面。
4、冬瓜。冬瓜適量，搗爛后用其汁涂于面部有斑點(diǎn)處，每日1-2次?；蚣拥包S一只，蜂蜜半匙，攪勻敷面。

土豆片祛斑雖然有效果，但是見(jiàn)效可能比較慢，畢竟是純植物，需要堅(jiān)持使用。在祛斑的同時(shí)一定要注意防曬，不然再怎么有效的祛斑產(chǎn)品都幫不了你。一般程序：晚上進(jìn)行臉部清潔后敷上土豆片；完成后涂上保濕產(chǎn)品；早上涂防曬霜，撐遮陽(yáng)傘。這樣就萬(wàn)無(wú)一失啦！