在中國(guó),很多人喜歡泡腳,尤其是冬天,每天晚上睡覺之前來一次泡腳,不僅可以快速進(jìn)入深層睡眠,而且還能緩解一天的疲勞和緊張,尤其是花椒生姜水泡腳,那么,花椒生姜水泡腳的功效與作用?讓我們一起來了解一下。
花椒生姜水泡腳的功效與作用
1、去腥。在烹調(diào)上,花椒水主要用于腌制肉類原料或肉類餡料的調(diào)制,不僅可以去除肉的腥味,還可以增加香味。
2、驅(qū)寒暖胃?;ń沸詼?,用來驅(qū)寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒,也容易受寒。如果是因?yàn)楹涠鸬奈竿?,可以用花椒煮水喝,?qū)寒止痛。
3、殺菌消毒。花椒有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用,對(duì)多種細(xì)菌,特別是皮膚表面的細(xì)菌有很好的抑制功效,大多都是煮成花椒水后使用。
4、治痛經(jīng)。對(duì)于女性來講,子宮偏寒的大有人在,所以多由痛經(jīng)的情況??梢杂没ń?、生姜熬水服下,祛寒通經(jīng)血,腹痛也會(huì)有所緩解。
5、治腳寒。一到冬天,腳寒的人一般睡覺也不踏實(shí),因?yàn)榭偢杏X被窩不夠暖和,其實(shí)就是由于腳冷??梢杂没ń芳铀箝_后,倒入腳盆,加冷水調(diào)和,將雙腳浸泡,水位宜沒過腳踝。
花椒生姜水泡腳的副作用
泡腳時(shí)間不宜過長(zhǎng),以15~30分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢,腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應(yīng)暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應(yīng)由家人先試水溫,防止發(fā)生燙傷。
通過以上內(nèi)容,我們可以知道,生姜花椒作為我們?nèi)粘I钪凶畛R姷氖巢模粌H可以拿來食用還能拿來泡腳,而且泡腳的功效那么多,治痛經(jīng)還能暖胃,如果是痛經(jīng)的女性可以試一下,但是泡腳的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
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