7歲的兒童已經(jīng)上小學(xué)了,平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)間較長,可能會(huì)出現(xiàn)過度用眼的情況,家長非常擔(dān)心兒童會(huì)出現(xiàn)近視的現(xiàn)象。為了做好預(yù)防近視的工作,家長應(yīng)該了解7歲兒童的標(biāo)準(zhǔn)視力是多少?
7歲的兒童正常的視力應(yīng)該達(dá)到1.2,但是這是一個(gè)簡(jiǎn)單的數(shù)值,還有前提條件,這個(gè)階段的兒童還有遠(yuǎn)視的儲(chǔ)備,大概有100-150度,同時(shí)還要求眼軸在正常范圍內(nèi),也就是20.5-21.5毫米。若是兒童單單視力達(dá)到1.2,但是眼軸與正常不匹配,不能算正常。
兒童應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,看書的時(shí)間不宜過長。同時(shí),還要注意看書的光線要充足,不能在較暗的環(huán)境里看書、寫字。若是兒童的視力低于正常視力,家長應(yīng)該帶著兒童到醫(yī)院及時(shí)檢查,需要佩戴鏡子進(jìn)行矯正。
兒童到了7歲的時(shí)候,除了學(xué)習(xí)用眼較多以外,平時(shí)可能還會(huì)有玩手機(jī)、看電視的習(xí)慣,這都會(huì)給眼睛造成較大的傷害。因此,為了避免兒童眼睛近視,家長應(yīng)該監(jiān)督兒童合理用眼,不能讓眼睛過度疲勞。平時(shí)家長還要給兒童吃一些營養(yǎng)眼睛的食物,比如胡蘿卜、菠菜以及藍(lán)莓等等。
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