孕婦能盤腿坐嗎?

孕婦能盤腿坐嗎?

只要你沒(méi)覺(jué)得不適,盤腿坐是OK的。而且盤腿坐能鍛煉腿部力量,利于順產(chǎn)哦。但如果你肚子已經(jīng)像個(gè)大西瓜了,盤腿坐就免了,肯定不舒服啦!

月子期能盤腿坐嗎?

慎重

月子期間最好別盤腿坐,因?yàn)闀?huì)撕扯到傷口,不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

哺乳期能盤腿坐嗎?

哺乳期的媽咪能盤腿坐,但別一坐就半個(gè)小時(shí),腿會(huì)麻的造嘛!
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