女性頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

每個(gè)女生都喜歡自己擁有亮麗的秀發(fā)，可是因?yàn)樯顗毫Υ?，或者?jīng)常燙發(fā)染發(fā)，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損。養(yǎng)成良好的護(hù)發(fā)習(xí)慣是避免秀發(fā)毛躁的關(guān)鍵。那么，女生頭發(fā)干枯毛躁怎么辦呢？

女生頭發(fā)干枯毛躁的原因

1、劣質(zhì)洗發(fā)水，不同發(fā)質(zhì)不同需求，選擇適合自己的才是關(guān)鍵。

2、燙染頻繁，很多女生愛折騰頭發(fā)，最后導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損很難恢復(fù)。

3、過度使用吹風(fēng)機(jī)或者電用造型工具。

4、過多的暴露在陽(yáng)光下或者強(qiáng)風(fēng)下，導(dǎo)致水分流失嚴(yán)重。

5、泳池或者包溫泉、洗浴水源含有的氯成分，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受化學(xué)物質(zhì)侵蝕而受損。

女生頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

1、慎選洗發(fā)水

理想的干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發(fā)質(zhì)的直接“兇手”。

2、善待你的頭發(fā)

避免以任何方式粗暴的對(duì)待頭發(fā)，梳頭洗頭都要溫柔對(duì)待你的秀發(fā)，切忌用力過猛導(dǎo)致頭發(fā)脫落斷裂;在洗頭發(fā)的時(shí)候，避免指甲刮劃頭發(fā)，而應(yīng)該用手指肚輕輕按摩頭皮，促進(jìn)其血液循環(huán)。

3、不宜天天洗頭發(fā)

最好的頻率保持在2-3天一次，洗發(fā)水在手中摩擦起泡在在頭發(fā)上輕柔，既能讓頭發(fā)吸收營(yíng)養(yǎng)，也可以適當(dāng)保持秀發(fā)干凈清爽。而且水分在40度左右為宜，太涼或者太熱都會(huì)損害發(fā)質(zhì)

4、建議采用護(hù)發(fā)素，頻率為每個(gè)星期1-2次

護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜都是讓秀發(fā)恢復(fù)光澤的好幫手，建議選用溫和性質(zhì)的護(hù)發(fā)素，一般香味越淡就越溫和。第一遍洗頭之后，將多余水分用毛巾輕輕吸干，以不大量滴水為宜，將護(hù)發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，再用熱毛巾包裹熱敷5-20分，再用溫水沖洗干凈，自然干最好。

以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)女生頭發(fā)干枯毛躁怎么辦的內(nèi)容。相信大家在看過本文后，可以更好的保護(hù)自己的頭發(fā)。另外，除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關(guān)鍵的，經(jīng)常吃一些堅(jiān)果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質(zhì)提供營(yíng)養(yǎng)，從而恢復(fù)光澤。