處在懷孕期的女性,大多都是希望順產(chǎn)的,這不但產(chǎn)后恢復(fù)較快,而且有利于寶寶的健康。女性朋們順產(chǎn)之后,便應(yīng)該注意護(hù)理,比如要做好保暖,否則可能會(huì)留下一些病根。那么,順產(chǎn)之后是不是要多下床走動(dòng)?
女性在順產(chǎn)之后,是應(yīng)該多下床走動(dòng),但是要掌握好度,不能活動(dòng)過(guò)量。一般在順產(chǎn)的當(dāng)天,比如順產(chǎn)后六小時(shí)左右,便能夠下床活動(dòng)了,這可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),避免出現(xiàn)腸粘連的情況。但是大家要注意,不能讓自己太過(guò)勞累,否則不僅對(duì)健康無(wú)益,還可能影響到產(chǎn)后的恢復(fù)。
雖然女性產(chǎn)后要臥床修養(yǎng),但也不能夠完全不動(dòng),不然的話容易出現(xiàn)腸粘連,而且多下床走動(dòng)還能促進(jìn)惡露的排出。但走動(dòng)的時(shí)間不能太長(zhǎng),每次在5-10分鐘為宜。要是走動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)增加子宮脫垂的幾率。
由于順產(chǎn)對(duì)女性傷害較小,所以在產(chǎn)后很快便能下地了。但是做了剖腹產(chǎn)的女性,即使恢復(fù)的比較快,想要下床走動(dòng)的話,也要等到分娩的三天之后了。而且順產(chǎn)后的女性,身體恢復(fù)的速度會(huì)相對(duì)慢一些。
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