小兒腹瀉怎么推拿

當(dāng)孩子出現(xiàn)腹瀉癥狀時(shí)，越來越多的家長喜歡通過按摩來緩解癥狀。推拿穴位能有效調(diào)節(jié)腸胃，消食理氣。那么小兒腹瀉怎么推拿呢？

1、捏揉足三里。方法是以膝蓋髕骨以下的凸起為起點(diǎn)，四指向下至脛骨外側(cè)，用拇指的指腹按壓揉此點(diǎn)100-200次。具有調(diào)理胃腸道、理氣消食、疏滯消腫、益氣止痛、開水消腫、疏通經(jīng)絡(luò)等功能。

2、按揉板門穴。板門穴在手掌的魚際平面上，用右手拇指指腹順時(shí)針旋轉(zhuǎn)和揉捏嬰兒手掌大魚際約50次。健脾，促進(jìn)消化，增強(qiáng)腸道蠕動功能，改善嬰兒腸道功能。

3、按摩腹部。用一只手掌輕輕地繞著孩子的腹部，以肚臍為中心，從小到大再到整個(gè)腹部，大約2~3分鐘。先逆時(shí)針按摩兩分鐘，再順時(shí)針摩擦一分鐘。

4、揉搓肚臍。用食、中、無名三指的指端螺紋面在臍部按揉，輕輕用力（將三個(gè)手指按在肚臍上，感覺手指下面有東西拿著），大約1~2分鐘。注意不要揉得太重，否則孩子會覺得不舒服，會哭，影響治療進(jìn)度。

5、揉搓龜尾穴。龜尾位于后尾骨的末端。用中指按揉龜尾穴，力度與按摩肚臍相同，約2~3分鐘。如果孩子感到不適和哭泣，可以減少揉捏的力度。

對于腹瀉的嬰兒，除推拿按摩外，飲食應(yīng)清淡、減量，并多飲溫水。腹瀉嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，或者是葡萄糖、電解質(zhì)水等，避免食用冷生、油膩難消化的食物，包括牛奶、酸奶等。