果汁,這個很多人都喜歡喝的,很多家長自己喜歡榨果汁喝,也喜歡自己榨果汁給自己加的兒童和。確實與外面賣的果汁相比,自己榨的果汁是貨真價實的,也是沒有添加劑的,但是家長又擔心兒童能不能喝。那么,三歲以上兒童適合喝果汁嗎?
考慮到兒童已經(jīng)三歲以上了,這個時候家長可以給兒童喝一點果汁的。不過要注意的是,不要給三歲以上的兒童喝買回來的果汁,因為這些果汁中一般都含有添加劑的,這個是不適合兒童喝的,而且兒童才三歲。但是偶爾喝上一次,這個影響也是不大的。
家長可以自己在家榨果汁給兒童喝的,不過家長做榨果汁一定要注意的。比如榨的果汁一定要進行稀釋的,一般是在果汁之中加入一定量的水,當然這個要按照比例來的,一般是兩倍的水,一倍的果汁?;蛘呤侨兜乃槐兜墓?。
一開始給三歲以上兒童喝的果汁要少一些,看兒童會不會出現(xiàn)異常的反應,如果兒童喝了之后沒有出現(xiàn)什么異常,家長可以稍微加一點量。需要注意的是,給兒童榨果汁要注意水果的選擇,如果容易引起過敏的話,家長給兒童吃,還是要慎重。
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