在小孩的成長發(fā)育階段,鈣元素是起著至關(guān)重要的作用的,因此,小孩的生長發(fā)育是離不開鈣的,家長平時就要注意小孩身體鈣質(zhì)的補(bǔ)充,防止小孩身體缺鈣給身體造成不良影響,那么,想問下怎么判斷幼兒是否缺鈣?
家長可以通過觀察小孩的身體發(fā)育速度,來判斷小孩身體是否缺鈣,一般要是小孩長牙時間比較晚,或是小孩身高增長比較緩慢的話,那就表明小孩身體可能缺鈣,因?yàn)槿扁}會直接影響到小孩的骨骼增長和牙齒發(fā)育,這種情況下家長就要引起重視,盡早帶小孩去醫(yī)院做微量元素的檢查。
還有小孩要是睡眠治療比較差,晚上容易出現(xiàn)驚醒、半夜哭鬧等情況的話,也表明小孩可能缺鈣,就要及時進(jìn)行鈣劑的補(bǔ)充。有時候媽媽們也可以根據(jù)小孩的胃口來判斷,要是小孩突然出現(xiàn)厭食、食欲不振等現(xiàn)象,也要考慮是缺鈣引起的癥狀。
除了給直接給小孩吃些補(bǔ)鈣產(chǎn)品和鈣劑外,平時也可以通過飲食調(diào)理來補(bǔ)充,可以多給小孩吃些豆制品、海帶、牛奶之類含鈣質(zhì)豐富的食物,確保小孩飲食食物種類的多樣化,合理搭配膳食,這樣才能讓小孩身體獲取全面的營養(yǎng),也有助于小孩的生長發(fā)育。
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