兒童總是沒有食欲怎么辦
家長(zhǎng)都很注意孩子的健康問題，所以在生活中會(huì)注意觀察，這有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常癥狀。家長(zhǎng)們都想讓孩子多吃一些，但是有不少孩子的食欲不怎么好，平時(shí)都不好好吃飯，這讓家長(zhǎng)很著急。那么，兒童總是沒有食欲怎么辦？
如果孩子是身體健康，而且身高、體重符合標(biāo)準(zhǔn)，就是沒什么食欲的話，就可以通過增加運(yùn)動(dòng)量來提升食欲。而且家長(zhǎng)們不要給孩子吃太多的零食，尤其是在吃飯之前，否則也會(huì)影響到正常的進(jìn)餐。
如果孩子以前吃飯很好，但是最近由于生病影響了胃口，就可以通過調(diào)理因素改善孩子的狀況。平時(shí)最好是給孩子準(zhǔn)備一些容易消化的食物，而且避免給孩子吃刺激性食物，以免引起胃腸不適。通常孩子病好了之后，食欲就恢復(fù)正常了。
有些孩子食欲不佳，是因?yàn)轶w內(nèi)缺鋅導(dǎo)致的，這是影響孩子食欲最為常見的因素。這是便需要給孩子補(bǔ)鋅了，平時(shí)要多給孩子吃含鋅元素多的食物，例如海產(chǎn)品。而在孩子缺鋅的問題比較嚴(yán)重的時(shí)候，便需要通過藥物來補(bǔ)鋅了，可以給孩子服用補(bǔ)鋅口服液。
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