頭皮油是一種比較常見的問題,很多人的頭發(fā)剛剛清洗不久就會出現(xiàn)頭皮油的情況,甚至是出現(xiàn)了嚴重的脫發(fā)現(xiàn)象,讓頭發(fā)變得不再美麗,實在是令人心焦。頭皮油脫發(fā)嚴重到底是怎么回事呢?頭皮油脫發(fā)嚴重應(yīng)該如何應(yīng)對才好呢?本文媽網(wǎng)編輯將帶你去看一下。
一、頭皮油脫發(fā)嚴重怎么回事
皮油膩掉頭發(fā)的原因是由于皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度,從而影響毛囊的養(yǎng)分,致毛囊慢慢衰老、粉碎引起掉頭發(fā)。這與遺傳要素、年齡、環(huán)境等均有一定關(guān)聯(lián)。此外,睡眠的平衡以及精神壓力等重要因素也是引起頭皮油膩掉頭發(fā)的關(guān)鍵原因。
二、頭皮油脫發(fā)嚴重怎么辦
1、要保證充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而人們頭發(fā)的代謝期主要在晚上特別是晚上11時到凌晨3時之間,這一段時間的睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,則會使得毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會引起掉頭發(fā)。
2、要避免過多的損害
染發(fā)、燙發(fā)和吹風等對頭發(fā)都會造成一定的損害。染發(fā)液、燙發(fā)液對頭發(fā)的影響也較大,次數(shù)多了還會使頭發(fā)失去光澤和彈性,甚至使頭發(fā)變黃變枯;日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害,使得頭發(fā)干枯發(fā)黃;空調(diào)吹出的暖濕風和冷風都可成為掉頭發(fā)和白發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。
3、要正確洗頭及梳頭
夏季可以每周2至4次,冬季可以每周1至3次,洗頭時水溫保持40℃左右,與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,因這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死。
4、要保持心理健康
每天焦慮不安會加重掉頭發(fā),壓抑的程度越深,掉頭發(fā)的速度也越快。
另外,家中寵物身上容易有霉菌感染,而且又喜歡跟寵物同枕共眠,就很容易造成頭皮感染,出現(xiàn)紅、癢、脫屑以致于掉頭發(fā);還有一種是發(fā)生在頭皮的脂漏性皮膚炎,會出現(xiàn)與頭癬類似的癥狀,時間久了也會導致掉頭發(fā)的產(chǎn)生。
5、咨詢醫(yī)生
頭皮油膩掉頭發(fā)也要診斷一下是由于病理性還是生理性因素所早正的,如果擔心自己的健康有問題,最好還是咨詢醫(yī)生。頭皮太過油膩的朋友可以考慮使用一些清爽型的洗發(fā)液改善頭皮狀況。
如果你的頭發(fā)出現(xiàn)了頭皮油脫發(fā)嚴重的情況,你最好是認真尋找一下造成這種情況的具體原因,之后才去積極的措施來對自己的身體進行調(diào)理,如果你不知道如何調(diào)理那么你可以參考一下本文的應(yīng)對方法,可以讓你的頭皮變得健康,頭發(fā)自然就會美麗哦。
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