白頭發(fā)是現(xiàn)代很多人面臨著的問(wèn)題,長(zhǎng)白頭發(fā)不分年齡很多人都有,特別是一些年紀(jì)輕輕的人也出現(xiàn)了白頭發(fā),這讓人很是感覺(jué)到苦惱。長(zhǎng)白頭發(fā)不僅僅意味著一個(gè)人的身體出現(xiàn)了問(wèn)題,還直接影響著美觀。那么長(zhǎng)白頭發(fā)是什么原因呢?你最好是找到造成長(zhǎng)白頭發(fā)的原因,積極應(yīng)對(duì)才行哦。
1、年齡
頭發(fā)隨著年齡的增大,毛囊大量磨損而產(chǎn)生大量過(guò)氧化氫,這是致使頭發(fā)變白的主要原因。因?yàn)檫^(guò)氧化氫阻礙了頭發(fā)的天然色素——黑色素的正常合成。
2、某些疾病
些患者長(zhǎng)期受到甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核、傷寒、惡性貧血等生理慢性消耗性疾病影響也能導(dǎo)致少量白發(fā)。但據(jù)專家表示,這種病理性白發(fā)是可以變黑的,除了要努力治療疾病之外,平時(shí)還要多注意緩解壓力,養(yǎng)成正確的起居飲食習(xí)慣。
3、缺乏營(yíng)養(yǎng)素
身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
4、心理原因
心理刺激可使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮,繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素,但由于輸入渠道受阻,也可以在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。所以,平時(shí)要保持樂(lè)觀的心態(tài),切勿暴喜暴憂,還要多注意緩解壓力,也能有效改善白發(fā)。
5、用腦過(guò)度
研究發(fā)現(xiàn),腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),精神高度緊張,無(wú)暇顧及鍛煉身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習(xí)慣等,因而易于過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。
6、不正確的生活習(xí)慣
除了一些生理和心理原因以外,不健康的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)滋生。如果你經(jīng)常頭發(fā)沒(méi)吹干就睡覺(jué),也會(huì)容易出現(xiàn)白發(fā)。這是因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)吹干會(huì)使毛發(fā)一直處于“寒冷”狀態(tài),類似“傷寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素細(xì)胞不再生長(zhǎng)發(fā)育,使它沒(méi)有能力失去分泌黑色素,進(jìn)而阻礙黑色素顆粒形成。
7、遺傳
白頭發(fā)是會(huì)遺傳的,就像有些人天生就容易掉發(fā)成“地中海”一樣。較早長(zhǎng)白頭發(fā)的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳。如果你的家人在年輕時(shí)就長(zhǎng)出了白頭發(fā),數(shù)量也很多,那么你也很有可能較早地長(zhǎng)白頭發(fā)。
本文介紹了長(zhǎng)白頭發(fā)的一些具體原因。如果你長(zhǎng)出了白頭發(fā),那么你最好是認(rèn)真對(duì)照一下本文,看看自己長(zhǎng)白頭發(fā)到底是哪里出現(xiàn)了問(wèn)題,這樣就可以對(duì)癥下藥進(jìn)行調(diào)理,讓身體逐漸恢復(fù)正常,白頭發(fā)也可以獲得緩解。
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