小孩子不吃早飯會(huì)有什么后果

小孩子不吃早飯會(huì)有什么后果

小孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，一日三餐一定要保證，但是有些小孩子早上起床晚，為了上學(xué)不遲到，往往會(huì)不吃早飯，如果家長(zhǎng)放任不管，可能會(huì)導(dǎo)致不良后果產(chǎn)生，那么，小孩子不吃早飯會(huì)有什么后果？

1、低血糖：小孩子不吃早餐，血糖供應(yīng)量不足，容易導(dǎo)致低血糖。主要癥狀是心慌、手抖，孩子在上課時(shí)記憶力差，聽課效果差。

2、營(yíng)養(yǎng)不良：小孩子不吃早餐，會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不足，時(shí)間長(zhǎng)了容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)使孩子的生長(zhǎng)發(fā)育受到影響。一般不吃早餐的孩子體格都比其他孩子瘦小。

3、消化系統(tǒng)疾?。阂话闱耙惶焱砩铣缘氖澄锱趴盏臅r(shí)間大概是六個(gè)小時(shí)，第二天起床后如果不吃早餐，胃酸、消化酶就沒(méi)有食物可供消化，它們就會(huì)去“消化”胃黏膜，長(zhǎng)期如此，胃黏膜就會(huì)受到破壞，容易發(fā)生胃潰瘍、胃炎等消化系統(tǒng)疾病。

4、引起肥胖：可能有人覺(jué)得不吃早餐能減肥，實(shí)際上，長(zhǎng)時(shí)間不吃早餐，在吃中餐時(shí)，大腦在饑餓信號(hào)的刺激下，腸胃更容易吸收中餐和晚餐吃下的食物，這樣就容易導(dǎo)致皮下積聚脂肪，引起肥胖。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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