五歲兒童厭食怎么辦

五歲兒童厭食怎么辦

在生活中很常見的一個現(xiàn)象就是小孩子厭食，特別是五歲左右的孩子，遇到自己不喜歡吃的東西就不吃，慢慢等容易導(dǎo)致厭食。厭食給孩子帶來的后果是很嚴(yán)重的，要及時調(diào)整孩子厭食的情況。那么，五歲兒童厭食怎么辦？

五歲多的孩子是身體成長發(fā)育的初步階段，孩子在這個時候厭食了，就要注意搭配孩子的營養(yǎng)食物，在日常的三餐飲食中，盡量少給孩子吃油膩油炸類型的食物，也盡量少給孩子吃重口味類型的食品，最好多吃蔬菜、水果、粗糧之類的健康食物。

要讓孩子的食物變得多樣化，這樣可以勾起孩子的食欲，讓孩子喜歡上吃東西，也可以讓孩子的營養(yǎng)搭配更加全面合理。這樣可以減少孩子部分營養(yǎng)物質(zhì)超標(biāo)部分營養(yǎng)物質(zhì)不良的情況出現(xiàn)。記住一定不能按照孩子的意愿給孩子偏食，要不然容易惡化情況。

可以給孩子多喝水，讓孩子養(yǎng)成喜歡喝水的習(xí)慣。孩子厭食嚴(yán)重的話，可以先給孩子喝檸檬水，這樣既可以給孩子補充維生素，也可以刺激孩子的食欲，所以說檸檬水在早期是一個很好的選擇。如果孩子不喜歡的話，記住不要大麻孩子，這樣會讓孩子產(chǎn)生恐懼心理，導(dǎo)致容易導(dǎo)致厭食情況惡化。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦