六歲兒童可以吃鈣片嗎

六歲兒童可以吃鈣片嗎

孩子補(bǔ)鈣非常重要，有助于孩子的成長，但是很多家長在給孩子選擇鈣片的時候，都不知道選的這款鈣片到底好不好，都擔(dān)心鈣片不好買，對孩子的身體也有些副作用。那么，六歲兒童可以吃鈣片嗎？

6歲的孩子是可以吃鈣片的，給孩子服用鈣片時，最好是讓孩子在晚上睡覺前服用，因為孩子晚上睡覺以后腸蠕動比較慢，有利于鈣劑更好的吸收。給孩子服用鈣片期間，家長也可以給孩子補(bǔ)充適量維生素D3。此外，也可以讓孩子多曬太陽，這可以促進(jìn)鈣更好的吸收。家長還可以進(jìn)行食補(bǔ)，平時給孩子多吃點鈣質(zhì)含量較多的食物，如牛奶，堅果，芝麻，蝦皮等。

六歲孩子缺鈣的癥狀如下：

1.孩子會出現(xiàn)偏食、厭食、情緒煩躁、注意力不集中、容易疲倦。

2.晚上不易入睡，入睡后不易進(jìn)入深睡眠狀態(tài)、易醒，以及睡著后出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。

3.免疫力低，抗病能力差，容易感冒。

4.牙齒排列不整齊，乳牙脫落后恒牙遲遲長不出來。

5.嚴(yán)重缺鈣的還會導(dǎo)致小腿變形，出現(xiàn)X形腿、O形腿，有的孩子還會出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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