幼兒如何科學(xué)補(bǔ)鈣
因?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)需要大量的鈣質(zhì)，所以孕產(chǎn)婦在孕期就會(huì)開始足量的補(bǔ)鈣，而當(dāng)寶寶出生之后自然更加需要補(bǔ)充鈣質(zhì)來助力孩子成長(zhǎng)，但關(guān)于幼兒補(bǔ)鈣的說法卻五花八門，讓很多家長(zhǎng)不知道究竟該怎么辦，那么，幼兒如何科學(xué)補(bǔ)鈣？
幼兒是需要補(bǔ)鈣的，而在鈣的補(bǔ)充制劑有液體鈣、片劑鈣、顆粒鈣等，成分也有所區(qū)分，可以選擇一樣孩子比較能接受的方便食用的鈣來進(jìn)行補(bǔ)鈣，每天分為2-3次進(jìn)行服用，另外要注意搭配維生素D來輔助鈣的吸收，如果缺乏維生素D也同樣會(huì)造成缺鈣的情況。
而除了口服的補(bǔ)充制劑，也可以多帶著孩子進(jìn)行室外的活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，也都對(duì)補(bǔ)鈣有積極作用，另外飲食上也要注意，不要挑食，保證營(yíng)養(yǎng)充足，畢竟除了鈣，其他的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常重要的，家長(zhǎng)朋友需要注意。
另外，無論是鈣還是其他的營(yíng)養(yǎng)成分，具體應(yīng)該補(bǔ)充多少，還是應(yīng)該根據(jù)每個(gè)孩子的具體情況來判斷的，有些孩子飲食狀況比較好，平時(shí)的飲食就能夠給孩子提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候孩子哪怕不額外補(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng)也是可以的。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？