小孩如何預(yù)防支氣管炎復(fù)發(fā)

隨著天氣變化寶寶是容易患上支氣管炎這個(gè)上呼吸道疾病，該病3歲以內(nèi)的嬰幼兒容易患上，患上之后會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種重癥并發(fā)癥，這些均會(huì)影響到孩子發(fā)育，那么，小孩如何預(yù)防支氣管炎復(fù)發(fā)？

預(yù)防孩子支氣管炎復(fù)發(fā)的方法有：

1、腹式呼吸

預(yù)防寶寶支氣管炎應(yīng)該注意的就是腹式呼吸，應(yīng)該注意的就是保持呼吸道通暢、增加肺活量，這些均會(huì)減少慢性支氣管炎發(fā)作的，預(yù)防上應(yīng)該注意的就是吸氣時(shí)盡量腹部隆起，呼氣的時(shí)候應(yīng)注意的就是呼出使腹部凹下，應(yīng)該注意的就是每天鍛煉2—3次，每次時(shí)間為10～20分鐘。

2、保暖

支氣管炎在預(yù)防上還應(yīng)該注意做好身體保暖的工作，需要注意的就是隨氣溫變化及時(shí)給孩子增減衣物，尤其寶寶睡眠的時(shí)候應(yīng)該給患兒蓋好被子，同時(shí)體溫保持應(yīng)該保持在36。5℃以上，這也是有助于預(yù)防工作的。

3、加強(qiáng)鍛煉

預(yù)防寶寶支氣管炎還應(yīng)該注意加強(qiáng)鍛煉，多多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)也是很好的鍛煉方法，尤其是身體抵抗力低下的時(shí)候要重視身體鍛煉的工作，可以進(jìn)行的就是適合孩子進(jìn)行的不劇烈的運(yùn)動(dòng)。

4、飲食

對(duì)于寶寶支氣管炎這個(gè)疾病還應(yīng)該從飲食上進(jìn)行預(yù)防，寶寶在日常飲食上應(yīng)該注意的就是多吃些易消化、高熱量和富有維生素的食物，還有就是應(yīng)該吃些軟的食物最好，同時(shí)患者在日常飲食上應(yīng)該注意的就是要適當(dāng)?shù)仫嬎?/p>