小孩子成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中,因?yàn)榧?xì)菌、病毒感染等情況會(huì)出現(xiàn)一些疾患的,例如鼻炎就是其典型現(xiàn)象,而且在小孩成長(zhǎng)期一般都會(huì)出現(xiàn)此類癥狀,而且有時(shí)還是較嚴(yán)重的。那么小孩鼻炎能吃什么菜呢?
急鼻炎類似于感冒,大多是病毒感染造成的,此時(shí)應(yīng)吃容易消化蔬菜,富含維生素及營(yíng)養(yǎng)的食物,例如富含維生素A、B、C的蔬菜都是不錯(cuò)的。兒童鼻炎期間可多吃蔬菜,及水果類食物等,諸如青菜及大白菜要多吃。而黃瓜及地瓜、土豆等也易于鼻炎的恢復(fù),也可多吃獼猴桃及西紅柿等蔬果,這樣的食物對(duì)提高身機(jī)體免疫力,及補(bǔ)充維生素有不錯(cuò)的幫助,都利于鼻炎恢復(fù)。
此時(shí)兒童鼻炎盡量不吃易出現(xiàn)過(guò)敏類的食物,尤其對(duì)過(guò)敏性鼻炎而言更是如此,可抽血查下過(guò)敏原,看下兒童對(duì)什么食物過(guò)敏,杜絕這樣的食物對(duì)鼻炎恢復(fù)幫助較大。例如對(duì)牛奶過(guò)敏的兒童而言,就不能喝了。而對(duì)雞蛋過(guò)敏的小孩來(lái)說(shuō)就不能吃了。對(duì)蝦等海鮮過(guò)敏的話,就必須避開海鮮類食物。
兒童出現(xiàn)鼻炎,在治療的時(shí)候,可以配合食用蔬菜治療,各類常用蔬菜都是對(duì)鼻炎恢復(fù)有利的,可以常吃一些。
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