高質(zhì)量的睡眠能夠促進(jìn)幼兒的體格生長,還能促進(jìn)幼兒的智力發(fā)育。而一旦幼兒出現(xiàn)睡眠障礙,就會給幼兒的身心健康造成傷害,不僅會影響幼兒的發(fā)育,還會導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)情緒問題。那么,幼兒睡眠障礙有哪些癥狀呢?
1、夢游癥。夢游癥是比較常見的睡眠障礙癥狀,還常常伴有遺尿。部分孩子還有家族史,主要表現(xiàn)為在入睡后1到2個小時突然坐起或下床、意識模糊、徘徊走路。這個時候家長很難叫醒,幾分鐘或者半個小時后就會安靜入睡,醒來完全不記得。
2、失眠。失眠是影響許多成人和孩子的常見睡眠障礙癥狀,通常發(fā)生在年齡較大的兒童,尤其是到了學(xué)齡孩子。到了該睡覺的時候都不愿意睡覺,即使躺在床上也會輾轉(zhuǎn)反側(cè)。直到晚上11、12點(diǎn)才勉強(qiáng)入睡。
3、睡眠不寧。年紀(jì)小的孩子出現(xiàn)睡眠障礙主要癥狀有睡眠不規(guī)律、易醒和難以入睡。這種睡眠障礙往往是由于身體某個部位的不適引起的,所以大腦產(chǎn)生了一定的興奮度。
4、夜驚。夜驚多見于2到5歲的孩子,多在入睡后半小時左右出現(xiàn),癥狀有尖叫、哭鬧、表情驚慌、呼吸急促、出汗等癥狀。每次夜驚發(fā)作持續(xù)1 至10 分鐘,發(fā)作后會再入睡,醒來后也會完全忘記了。正常來說,夜驚會隨著年齡的增長自行消失。
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