胃脾失調(diào)是一種疾病狀態(tài)。小孩平時(shí)愛(ài)吃寒涼或辛辣刺激性食物的話,就容易出現(xiàn)胃脾失調(diào)的情況。主要癥狀表現(xiàn)有食后腹脹、胃脘隱痛、惡心嘔吐等,需要比較長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行調(diào)理。那么,小孩脾胃失調(diào)如何調(diào)理呢?
小孩脾胃失調(diào)使用中藥調(diào)理效果比較明顯,脾胃失調(diào)的小孩會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)食欲不振、積食的情況,那么可以請(qǐng)專業(yè)的中醫(yī)根據(jù)小孩的體質(zhì)慢慢調(diào)理脾胃,使用中成藥或者中藥都可以,同時(shí)在調(diào)理的過(guò)程中也需要輔助食療,注意小孩的飲食結(jié)構(gòu),盡量能搭配出有助于脾胃的食物。
有助于調(diào)理脾胃的食物主要有胡蘿卜、山藥等,每一餐中可以將蔬菜和肉類做好搭配,并采用煲湯、清炒等比較清淡的烹飪方法,制作出來(lái)的食物不要過(guò)于油膩或者過(guò)于辛辣。如果我小孩有偏食的問(wèn)題,那么一定要及時(shí)糾正這種習(xí)慣,不要只吃肉或者只吃菜。
中醫(yī)上的推拿和按摩也能夠調(diào)理脾胃失和,如果家長(zhǎng)并不了解身體上的各種穴位,為了防止按錯(cuò),也建議家長(zhǎng)可以去有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩,最好能選在處理小孩問(wèn)題上比較有經(jīng)驗(yàn)的按摩師,長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)能夠改善脾胃失調(diào)的情況。
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