孕早期惡心嘔吐如何緩解

孕早期惡心嘔吐如何緩解

在孕早期,女性體內(nèi)的激素分泌必然會(huì)發(fā)生一些變化,胎兒在子宮發(fā)育過程中也會(huì)分泌一些激素來維持其正常發(fā)育。這些激素可能會(huì)引起孕婦的一些生理反應(yīng),包括孕早期的嘔吐。那么孕早期惡心嘔吐如何緩解呢?

1、孕早期嘔吐是一種正常的妊娠反應(yīng),由女性體內(nèi)激素失衡引起。如果懷孕期間嘔吐癥狀嚴(yán)重,建議孕婦服用適量維生素B6以改善癥狀。

2、孕早期嘔吐,一般來說,少吃多餐更好。因?yàn)樵缟蠂I吐的癥狀通常很嚴(yán)重,孕婦可以在早上少吃,并且可以隨時(shí)準(zhǔn)備一些開胃小吃,餓了就吃。應(yīng)該選擇吃一些易消化的食物,以避免接觸油膩和辛辣的食物。

3、一般來說,懷孕三個(gè)月后,孕婦的嘔吐癥狀會(huì)逐漸減弱或消失,但有些孕婦有極其嚴(yán)重的惡心嘔吐癥狀,甚至嚴(yán)重影響她們的正常休息生活。此時(shí),建議孕婦及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)檢查。如果尿常規(guī)檢查顯示酮體,則診斷為妊娠劇吐。建議孕婦及時(shí)入院補(bǔ)液及對(duì)癥治療。一般藥物治療后,癥狀會(huì)緩解。

4、孕早期,孕婦為減少嘔吐發(fā)生,可以多吃一些原汁原味的食物,如含有水化合物的蘇打餅干或香蕉,原味酸奶、西瓜和大米可以有效減少懷孕嘔吐癥狀。孕婦也可以切一個(gè)新鮮的檸檬,在鼻子上聞一聞,或者舔一舔。檸檬的香味可以緩解懷孕和嘔吐的癥狀。

孕早期嘔吐是一種非常常見的現(xiàn)象,通常對(duì)孕婦的健康沒有太大影響,孕婦不必太緊張。只需要保持好心情,多休息,孕婦如有嚴(yán)重嘔吐癥狀,則需及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助治療。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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