隨著科學(xué)的不斷進(jìn)步,人們的保健意識(shí)逐漸加強(qiáng)。尤其是對(duì)孩子來說,從他們出生的那一刻起,就知道需要補(bǔ)充各種各樣的物質(zhì),才能幫助孩子更好地成長。那么嬰兒補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅什么時(shí)候吃好呢?
鐵是每個(gè)人的必需營養(yǎng)素之一。對(duì)于嬰兒來說,缺鐵性貧血的發(fā)生率非常高。鐵對(duì)孩子的發(fā)育至關(guān)重要,如果孩子缺鐵,不僅影響孩子的身體,還不利于大腦的發(fā)育。所以鐵對(duì)孩子來說是絕對(duì)不可缺少的。
1、正常情況下,健康的新生兒出生后自身體內(nèi)會(huì)儲(chǔ)存一定量的鐵,無需額外補(bǔ)充。但是父母應(yīng)該知道,從嬰兒出生的6個(gè)月到3歲。是兒童發(fā)生兒童缺鐵性貧血的高危年齡組。所以,孩子滿六個(gè)月后,家長就應(yīng)該開始給孩子補(bǔ)鐵了。
2、如果是體弱的孩子,建議從4個(gè)月開始補(bǔ)鐵。在美國兒科學(xué)會(huì),專家認(rèn)為兒童應(yīng)該從 4 個(gè)月大開始補(bǔ)充鐵,他們認(rèn)為兒童缺鐵是一個(gè)主要問題。如果孩子嚴(yán)重缺鐵,家長照顧起來比較費(fèi)心。
3、根據(jù)兒童營養(yǎng)專家建議,寶寶6個(gè)月后,在母乳的基礎(chǔ)上,合理添加輔食,應(yīng)從富含鐵的食物中添加,包括含鐵的嬰兒米粉,豬肝、肉等。
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