大麥茶來月經(jīng)時可以喝嗎

大麥茶來月經(jīng)時可以喝嗎

月經(jīng)對女性來說是一件很正常的事情。月經(jīng)是女性的生理周期,是身體健康的標(biāo)志。在月經(jīng)期間,女性應(yīng)特別注意自己的身體狀況。要特別注意飲食等方面,不可大意,否則會導(dǎo)致身體不適。我們都知道很多女性都喜歡喝大麥茶,那么,大麥茶來月經(jīng)時可以喝嗎?

大麥茶性溫,有助于消化米飯和面條(山楂對葷食的消化效果更好),對胃不好不能喝綠茶的朋友比較好,所以喝大麥茶可以促進(jìn)減肥,喝它充滿信心。另外,大麥茶也可以用紅茶沖泡,味道也不錯。但需要注意的是,大麥麥芽對哺乳期的媽媽有回奶作用。

經(jīng)血會帶走一部分鐵元素。這時建議補(bǔ)充含鐵的食物,如菠菜、蘋果、葡萄等。但茶葉中含有高達(dá)30%~50%的鞣酸,會阻礙人體對鐵的吸收和利用,在腸道內(nèi)很容易與食物中的鐵或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)合,產(chǎn)生沉淀。女性在月經(jīng)期間可以喝大麥茶。具有清熱解毒、健脾減肥、清熱解暑、去腥羊肉、去油膩等作用,注意適量,不吃辛辣刺激性食物。大麥味甘平,性平;具有平胃止渴、消渴除熱、補(bǔ)氣、擴(kuò)胸降氣、消積食、補(bǔ)虛、強(qiáng)血管、益氣色、寶五臟、將谷物轉(zhuǎn)化為食物。特點(diǎn):茶味甘香,營養(yǎng)豐富,風(fēng)味獨(dú)特,清熱解毒。

大麥茶是一種溫茶飲料,對補(bǔ)氣血、溫胃散寒有很大的作用。因此,大麥茶一直是女性朋友的必備飲品。所以女性在經(jīng)期適當(dāng)喝大麥茶是可以的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦