在月經(jīng)期間很多女性可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象,她們希望自己的痛經(jīng)癥狀能夠通過艾灸的方法得以減輕,但是又擔(dān)心艾草敷肚子會對健康造成不良的損害,所以會有些猶豫,那么月經(jīng)期可以用艾草熱敷肚子嗎?
月經(jīng)期女性可以用艾草熱敷肚子。艾草具有消炎的作用,還可以加快體內(nèi)血液循環(huán),特別是在來月經(jīng)期間,如果能夠用艾草熱敷下腹部,會使下腹部的新陳代謝速度加快,能促進(jìn)血液流通,使經(jīng)血的流出更加順暢。因此月經(jīng)期女性可以適當(dāng)用艾草進(jìn)行熱敷,特別是有痛經(jīng)的女性,通過艾草熱敷可以有效減輕痛經(jīng)癥狀。
另外在月經(jīng)期女性也可以用艾草煲水后泡腳,也能夠加快全身血液循環(huán),對減輕月經(jīng)所引起的下腹部不適癥狀有很好的作用,另外建議在泡完腳后馬上用毛巾擦干,擦干腳后再穿上襪子,這樣可以幫助保暖,防止著涼。如果女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腹部發(fā)涼、脹痛或者月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象,可以通過艾草來起到溫經(jīng)和血的作用,對這些癥狀有改善的作用。
但是要注意的是,如果女性平時的月經(jīng)量比較大,那么不建議用艾草熱敷肚子,否則會導(dǎo)致月經(jīng)量過多。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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