近年來(lái)的冬棗賣(mài)的比較火,它是一種很常見(jiàn)的水果??诟泻?,口感清脆,營(yíng)養(yǎng)豐富。它在眾多孩子們中很受歡迎。很多小孩經(jīng)常吃冬棗。那么,小孩吃冬棗會(huì)不會(huì)上火嗎?
紅棗是熱性水果的一種,而冬棗卻和它不一樣。它是一種中性水果,如果小孩子吃的多了也不會(huì)上火。而且,冬棗所含糖量比較低。因此,無(wú)論是小孩子還是大人,冬棗都是可以吃的,并且吃多了也不會(huì)上火。
冬棗吃多了有什么壞處?
1、胃結(jié)石
大量食用容易在胃中堆積,引起消化不良,時(shí)間一長(zhǎng)容易形成胃結(jié)石。
2、兒童蛀牙和消化不良
冬棗雖然好吃,但兒童不宜多吃,冬棗屬于粘稠性的食物,小兒脾胃功能很弱。兒童食用過(guò)多會(huì)引起消化不良和食欲不振。此外,大棗中的糖分含量很高,兒童食用過(guò)量會(huì)引起齲齒癥狀。
3、引起胃脹、便秘、痰濕
飽腹、大便干燥的患者千萬(wàn)不要吃太多冬棗,因?yàn)樗麄兘?jīng)常會(huì)有痰,有胸悶的感覺(jué),通常會(huì)感到疲倦,食欲不振。寒、熱、渴、腹脹等不良現(xiàn)象。由于大棗性味甘、辛、熱,患者食后易生痰濕。
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