準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言械臅r(shí)候都是非常辛苦的,平時(shí)的各種妊娠反應(yīng)讓她們苦不堪言,尤其是到了后期。為了胎兒的健康,準(zhǔn)媽媽們?cè)陲嬍撤矫嬉灿泻芏嘟?,例如,火鍋,?zhǔn)媽媽們?cè)趹言泻笃诳梢猿曰疱亞??一起?lái)了解一下吧!
孕婦后期能吃火鍋嗎
孕婦吃火鍋確實(shí)會(huì)有諸多危害,因?yàn)榛疱佒械呐Q蛉庵锌赡軙?huì)含有弓形蟲(chóng)等寄生蟲(chóng),涮火鍋時(shí)無(wú)法將這些細(xì)菌殺死,容易導(dǎo)致孕婦受寄生蟲(chóng)的感染。
另外火鍋的湯底和衛(wèi)生條件也令人堪憂,所以為了安全起見(jiàn),孕婦還是少吃火鍋。
孕晚期注意事項(xiàng)
1、孕晚期睡姿:孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡,靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床,比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽,側(cè)躺的話,腿下面可以放枕頭或抱枕,將腿墊高。
這樣腿的血液循環(huán)變好,減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡,腹部被壓對(duì)胎兒和孕婦都不好;在孕晚期平躺著睡,變大的子宮會(huì)壓到脊椎,妨礙到血液循環(huán)。
2、肚子疼:在孕晚期,準(zhǔn)媽媽夜間休息時(shí),有時(shí)會(huì)因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)小時(shí),不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。
如果準(zhǔn)媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛,有可能是早產(chǎn)或子宮先兆破裂。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,切不可拖延時(shí)間。
其實(shí)準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言泻笃谝彩强梢猿曰疱伒?,但是,解解口饞可以,最好不要多吃,以免危害到肚子里面小寶寶的健康。另外,本篇文章還介紹了準(zhǔn)媽媽們?cè)型砥诘膸讉€(gè)注意事項(xiàng),希望各位準(zhǔn)媽媽們?cè)诟鞣矫娑夹⌒淖⒁饬恕?/p>
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