不知道大家平時(shí)有沒有關(guān)注過自己的排遺情況,這也是反應(yīng)我們健康情況的一個(gè)重要指標(biāo)哦。如果每天的排出時(shí)間規(guī)律,并且沒有什么異常,證明我們的身體是比較健康的。但是如果拉大便帶血但是不疼這是怎么回事呢?下面來看一看吧。
拉大便帶血但是不疼怎么回事
如果是這種情況考慮是由于痔瘡引起的大便出血,痔瘡的誘發(fā)多跟習(xí)慣性便秘等因素有關(guān)??墒褂冒⑵婷顾啬z囊、槐角丸、外用痔瘡膏、痔瘡栓等進(jìn)行治療較好,平時(shí)要多喝水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物,要戒煙限酒,避免上火和保持大便通暢是很重要的。
如何預(yù)防痔瘡
1、那么平時(shí)怎么做才能避免痔瘡發(fā)生呢?首先是飲食葷素搭配,或者減少痔瘡的發(fā)生或減輕癥狀。粗細(xì)得當(dāng):在飲食方面,要注意葷素均不可過度,粗、細(xì)糧調(diào)濟(jì)合適,這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。
2、平時(shí)最好能做到定時(shí)排便,忌忍忌努:養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣,不強(qiáng)忍排便意識(shí),不努便,減輕肛門直腸部的充血癥狀。
3、少吃辛辣刺激的食物:忌過食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。
4、痔瘡也與久坐不動(dòng)有關(guān)。所以工作和生活中,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,過度勞累、負(fù)重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動(dòng)過少,靜脈曲張??梢砸环矫娲龠M(jìn)血液循環(huán)。
其實(shí)每天的排便是很能反映我們身體健康狀況的,而如果出現(xiàn)大便帶血這種情況,首先反映了最近的作息和飲食可能是有問題的哦。從而引起痔瘡而導(dǎo)致的大便帶血。所以平時(shí)我們應(yīng)合理飲食,少吃辛辣刺激食物,作息規(guī)律,才能減少疾病發(fā)生哦。
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