可能很多女性在平常都特別喜歡吃巧克力以及其他的甜食,但是巧克力屬于高熱量的食物,很容易發(fā)胖,所以大家也要適當(dāng)?shù)目刂埔幌隆6栽趹言兄笊眢w比較特殊,這個(gè)階段究竟可不可以吃德芙巧克力,也是他們比較關(guān)心的問題。其實(shí)如果自己身體沒有其他問題的話,那么也可以吃一些,但是大家也不要吃太多。
孕婦吃巧克力的好處
1、對胎兒有積極影響
孕婦食用巧克力對胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響。雖然這種影響的真正原因并沒有完全查明,但可以肯定的是當(dāng)孕婦吃巧克力的時(shí)候,會(huì)覺得心情很好,感覺很棒,而孕婦會(huì)把這種感覺傳遞給腹中的胎兒,待孩子出世后,他們會(huì)變得更加愉快、開朗。
2、預(yù)防先兆子癇
美國一項(xiàng)研究顯示,每天食用一定量的優(yōu)質(zhì)巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn),并可預(yù)防妊娠高血壓。巧克力中的可可堿是一種重要的化學(xué)物質(zhì),能夠起到利尿、促進(jìn)心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益,比如鎂,可以起到降低血壓的作用。
3、助產(chǎn)大力士
巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類礦物質(zhì),人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為“助產(chǎn)大力士”,孕婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的。
其實(shí)很多女性在準(zhǔn)備生產(chǎn)的時(shí)候都會(huì)適當(dāng)?shù)某砸恍┣煽肆Γ驗(yàn)榍煽肆梢越o人足夠的力量,使得子宮口盡快的開大,還有就是巧克力也對胎兒有積極的影響,很多孕婦發(fā)現(xiàn)自己在吃巧克力的時(shí)候心情很好,而他們也會(huì)把這種好心情傳遞給自己的孩子。
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