寶寶一般在6個(gè)月大的時(shí)候,就需要適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食,滿足寶寶更多的營(yíng)養(yǎng)需求,在總多輔食中,米粉就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,不僅能能夠有效補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且易于消化方便吸收。那么,6個(gè)月的寶寶一次吃幾勺米粉比較好呢?
6個(gè)月寶寶吃幾勺米粉
寶寶如果是剛開(kāi)始添加輔食,這個(gè)時(shí)候可以給寶寶一天添加一到兩小勺,小寶寶讓他有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,每次添加的量不要太多了,稀一點(diǎn),寶寶適應(yīng)了再加量。
寶寶吃米粉的3大誤區(qū)
1.吃自制米粉
母乳的含鐵量較低,所以如果是純母乳喂養(yǎng),那么在寶寶6個(gè)月大的時(shí)候,體內(nèi)的鐵基本已經(jīng)消耗殆盡,這也是為什么7-12個(gè)月大的寶寶特別容易換上缺鐵性貧血。所以在給寶寶選擇米粉的時(shí)候,一定要購(gòu)買添加了鐵的產(chǎn)品。而如果是家庭自制米粉,那么大多沒(méi)有強(qiáng)化過(guò)鐵,根本沒(méi)法補(bǔ)充寶寶體內(nèi)虧空。
2.開(kāi)水沖米粉
在米粉的外包裝上,都會(huì)標(biāo)注詳細(xì)的沖泡溫度。如果媽媽沒(méi)有按照說(shuō)明沖泡,直接上開(kāi)水,那么米粉就可能難以被沖開(kāi),同時(shí)米粉的性狀也會(huì)發(fā)生改變,影響營(yíng)養(yǎng)吸收。
3.太稠或太稀
有些媽媽擔(dān)心寶寶吃不飽,會(huì)故意多加幾勺米粉,這樣米粉沖出來(lái)會(huì)非常粘稠;此外也有媽媽擔(dān)心寶寶消化不了,所以米粉會(huì)沖得非常稀,就像是米湯一樣。專家建議,這兩種方法都不對(duì),媽媽們要嚴(yán)格按照包裝上的比例沖調(diào),最完美的狀態(tài)是傾斜碗,米粉糊糊可以緩慢流動(dòng)即可。
相信朋友們看完本篇文章之后,都知道6個(gè)月的寶寶輔食一次吃幾勺米粉比較好了吧!用米粉做輔食也有很多需要注意的地方,希望各位朋友們千萬(wàn)不要踏入誤區(qū)哦!另外,米粉雖然好,但是輔食食材多樣化對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)更加有益。
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