8個月寶寶能吃鹽嗎

8個月寶寶能吃鹽嗎

現(xiàn)如今，都是兩代人一起照顧小寶寶。很多觀念在育兒過程中就開始顯現(xiàn)了，老年人總是覺得小孩子也得吃鹽，這樣才有力氣?？墒切率謰寢寕兛戳撕芏嗟臅?，認(rèn)為小寶寶吃鹽會損害健康。那么，8個月寶寶能吃鹽嗎？

六個月以內(nèi)的寶寶不能吃鹽，六個月以上的寶寶可以吃少量鹽。寶寶在頭6個月每天需要的鹽不到1克，通常從母乳或配方奶里就能獲得。寶寶1歲以內(nèi)時不應(yīng)該在他的輔食里放鹽，因為可能會傷害他的腎。3個月內(nèi)的小寶寶腎臟功能尚弱，多吃咸食會增加腎臟負(fù)擔(dān)，影響其正常發(fā)育。

3個月后的寶寶可適當(dāng)吃點(diǎn)咸的，6個月后可將食鹽量限制在每天1克以下，1歲以后可逐漸增多，但也不宜超過每天2克。如果出汗較多或腹瀉、嘔吐時，食鹽量可酌情增加。0-6個月的寶寶每天鈉的攝入量不超過200毫克。而6個月以下的寶寶，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有鈉(食鹽中的主要成分)，且含量已經(jīng)能夠滿足寶寶的需求，因此無需再額外補(bǔ)充鹽。以此類推，在給寶寶添加輔食時也要計算天然鹽分。

以上就是媽網(wǎng)百科介紹有關(guān)8個月寶寶能吃鹽嗎的相關(guān)內(nèi)容了?？傊瑡胗變簩}的敏感度，遠(yuǎn)高于成人。要想給寶寶控鹽，不妨等飯菜做好端上桌后再加鹽。此時，鹽都附著在食物表面，只要一點(diǎn)，就能吃出咸味。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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