不少夫妻在備孕很長(zhǎng)一段時(shí)間后,都未能懷孕成功,如何才能提高受孕的機(jī)會(huì),有的人建議說(shuō),同房后平躺有利于增加受孕的概率,那么,同房后躺一個(gè)小時(shí)夠嗎?如何提高受孕的成功率?下面,請(qǐng)大家跟隨小編一起來(lái)看看吧。
同房后躺一個(gè)小時(shí)夠嗎
男性的精子從女性陰道到達(dá)輸卵管的時(shí)間,最快僅數(shù)分鐘,最慢需要1至1.5小時(shí),因此,在同房之后,女性至少要平躺30分鐘至1個(gè)小時(shí),或者可以在女性臀部下墊個(gè)枕頭也可以增加受孕的幾率,讓精液更多的流進(jìn)子宮里面,這樣就能讓自己受孕的概率可以大大的提高。
如何提高受孕的成功率
1、孕前檢查。孕前檢查能確保夫妻的身體狀況是否適合懷孕,有助于提高懷孕。
2、注意行房時(shí)的體位。一般情況下,立位容易讓精液流出體外,最不容易受孕,其次是座位。如果想要增加懷孕的機(jī)率,建議夫妻在行房時(shí)采用男上女下的仰臥姿勢(shì)。
3、選擇合適的同房時(shí)間。如果同房過(guò)于頻繁也會(huì)不宜受孕的,可以在排卵期保持隔日同房,受孕幾率就會(huì)提高。
4、放松身心。保持良好的心態(tài)也是有利于懷孕的重要因素,不要給自己過(guò)多的壓力,可以定期外出游玩,或晚上出去散步之類的,這樣能讓身心得到更好的放松,享受同房的樂(lè)趣,才能有助于女性受孕。
懷孕對(duì)于育齡女性來(lái)說(shuō)是一件美好的事情,如何才能如愿懷上一個(gè)健康的寶寶的,備孕時(shí)期的準(zhǔn)備工作是非常關(guān)鍵的,以上就是小編給大家介紹有關(guān)同房后平躺多長(zhǎng)時(shí)間能夠受孕,以及如何提高受孕的內(nèi)容介紹,希望對(duì)各位有一定的幫助。
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