由于天氣的忽冷忽熱,小編最近感冒鼻塞了,加上鼻炎加持,鼻子塞到不行,晚上睡覺的時候情況更加嚴重,影響了睡眠質(zhì)量。不知道有沒和小編一樣有著嚴重鼻塞的人,面對這樣的情況,我們可以通過哪些方法去減緩我們的病情呢?下面我們一起去深入了解一下吧。
生吃大蔥。這個是一個很好的自我療法。把蔥扒干凈了,然后什么都不用沾,生生吃下去,過一會兒,鼻子就會在蔥的刺激性氣味下,通暢了。
熱水熏法。燒一鍋開開的水,一直燒著,然后燒開后,用大勺子倒進敞口的杯子里,然后趁著冒熱氣,把鼻孔放上面,用鼻子吸氣,會通哦。
生姜紅糖水。這個也是很有效的。把生姜切成薄片,然后加到水中煮沸,再加入紅糖,化開,喝下去就可以了。堅持喝一兩天,就會有效。按摩。
如果不是太嚴重的話,可以在沒事的時候,分別用兩手的兩根指頭瘋狂地按鼻子的兩邊,然后按一段時間再用力吸一下,就可以通了。把洋蔥搗爛,然后取汁,用藥棉沾濕后,可以直接放進鼻孔里,過一會兒就會通了,或者是把蒜削成鼻孔大小的,用棉花包上,放進去,也會通。
以上就是一些關(guān)于鼻塞的情況了,嚴重的鼻塞,讓我們不得不去注意這一問題,通過以上的方法我們可以去緩解一下癥狀。如果鼻塞嚴重,不建議大家硬撐著,可以到正規(guī)的醫(yī)院去檢查一下,看看是什么方面出現(xiàn)了問題,有些病情表現(xiàn)也是會出現(xiàn)鼻塞的,所以我們不能忽略了。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
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