光纖溶脂第幾天開始瘦

光纖溶脂第幾天開始瘦呢？我們有的人無論怎么減肥都減不下去，身體上的肉還是那么多。因此，很多人就想通過美體來達(dá)到目的，光纖溶脂就是其中的一種。一般來說，在術(shù)后只要我們按照要求做好，很快就可以達(dá)到自己想要的效果。光纖溶脂需要注意什么？

光纖溶脂注意事項(xiàng)之不過量進(jìn)食

小仙女們在做完光纖溶脂之后，首先要注意的就是在恢復(fù)期和恢復(fù)期后都需要合理控制飲食，這是因?yàn)轱嬍硾Q定著我們的熱量攝入，攝入得少一些控制脂肪增長才會(huì)讓光纖溶脂更加有效。如果一個(gè)人不能好好保持健康的飲食習(xí)慣或者長期過量進(jìn)食，那光纖溶脂維持的效果及時(shí)間可能會(huì)大打折扣。

愛美的仙女們，在做完激光溶脂后，注意每餐不宜吃得過于飽腹，一般9分飽就可以了。另外注意不可吃甜品和零食，因?yàn)槌蕴鹌分械陌咨疤菬崃繕O高，過量食用容易造成脂肪堆積，讓臉變大，導(dǎo)致激光溶脂瘦臉失去效果。

光纖溶脂注意事項(xiàng)之戴繃帶或塑形罩

仙女們做完光纖溶脂之后，需要依照醫(yī)生的囑托佩戴好有定型作用的繃帶或者是塑形罩。之所以需要佩戴繃帶或塑形罩，是因?yàn)榭噹Ш退苄翁卓梢越o面部提供持續(xù)的壓力，對面部的組織起到較好的塑形效果，同時(shí)也有利于光纖溶脂術(shù)后的恢復(fù)。

光纖溶脂術(shù)后佩戴繃帶和塑形罩注意：

術(shù)后0-15天： 持續(xù)24小時(shí)佩戴頜頸套或全臉面罩，注意防止壓傷。

術(shù)后16-30天：佩戴頜頸套超過12小時(shí)以上，注意壓傷皮膚。

術(shù)后31-90天：不需要全天佩戴塑形罩，可選擇晚間持續(xù)佩戴，可選擇日間持續(xù)佩戴。

光纖溶脂注意事項(xiàng)之不能沾水

通常情況下，愛美者想要在光纖溶脂之后較好地進(jìn)行恢復(fù)，就需要注意治療絕對不可以沾水、洗頭發(fā)和沐浴。這主要是因?yàn)楣饫w溶脂屬于微創(chuàng)整形手術(shù)，所以在注射之后會(huì)留下小針孔，術(shù)后要4天之后才能沾水，否則傷口接觸到水分會(huì)容易引起感染。因此，為了保證安全度過光纖溶脂的恢復(fù)期，最好是不要馬上沾水。另外，有水蒸氣的環(huán)境也要盡量避免，因?yàn)樗魵庖苍谄つw上停留也會(huì)留下很多細(xì)菌。

光纖溶脂注意事項(xiàng)之避免體力活動(dòng)

小仙女們做完光纖溶脂之后，需要避免做一些提重物的體力活動(dòng)，這是因?yàn)樵诨謴?fù)期內(nèi)做體力活動(dòng)容易導(dǎo)致傷口壓力增大，滲出組織液，不利于傷口的恢復(fù)。因此，在做完光纖溶脂之后，盡量不要在健身房舉鐵或者提其他重物。要是買了很多水果之類的，還是盡量讓男朋友或者老爸來提吧。

光纖溶脂注意事項(xiàng)之冷敷消腫

在光纖溶脂做完后遇到腫脹現(xiàn)象，小仙女們都可以做光纖溶脂后的冷敷護(hù)理，這是因?yàn)槔浞罂梢允寡苁湛s，減慢局部血液循環(huán)、降低血管壁的滲透性，從而阻止腫脹和軟組織出血。不過，仙女們在做之前最好是爭取到醫(yī)生的同意。

冷敷的具體方法是：將毛巾在冷水或冰水中浸濕，擰成半干，包裹好保鮮袋后敷在腫脹的受術(shù)部位，隔1~3分鐘換一次，持續(xù)15~20分鐘?；蛴帽旌习b隔著干毛巾干敷，每次大約15~20分鐘，每冰敷一次，間隔1~2個(gè)小時(shí)。疼痛不太明顯后，可以間隔2~3個(gè)小時(shí)做一次。

光纖溶脂注意事項(xiàng)之止痛藥止痛

個(gè)別的受術(shù)者在光纖溶脂瘦身做完之后會(huì)感覺到有疼痛感，有疼痛感是正常的現(xiàn)象，一般來說都是可以忍受的。如果有必要的話，注意可以咨詢醫(yī)生使用止痛藥來止疼。

光纖溶脂注意事項(xiàng)之飲食清淡

光纖溶脂術(shù)的操作之后，大約有一個(gè)月左右的恢復(fù)期。在這段時(shí)間內(nèi)最好是注意保持清淡的飲食習(xí)慣，因?yàn)榍宓娘嬍嘲拟c元素較少，這樣有利于腫脹部位排除潴留的水分，不會(huì)加重光纖溶脂術(shù)后的腫脹。另外，清淡飲食也有利于光纖溶脂術(shù)后的恢復(fù)。注意保持清淡飲食的具體要求是避免辛辣刺激食物，不吃咸味太重的食物。

只要做好以上的注意工作，相信很快我們就可以擁有自己想要的那種好身材的。雖然過程是痛苦的，但是只要自己能夠堅(jiān)持，付出是會(huì)有收獲的，我們要相信自己，不出一個(gè)月，就會(huì)看到美美的自己了。