胸口后背疼痛的原因

在懷孕的時(shí)候，很多媽媽會(huì)覺得這是痛并快樂著，痛的是身體會(huì)感受到一定的不適，快樂的是愛情的結(jié)晶即將誕生。例如很多媽媽在懷孕時(shí)會(huì)感受到胸口后背疼痛，這是由于什么原因造成的的呢？在懷孕時(shí)胸口后背疼應(yīng)該怎么辦呢？

胸口后背疼痛的原因

到孕期特別是后期,出現(xiàn)胸口后背疼的這種現(xiàn)象是正常的，因?yàn)殡S著懷孕月份的增大，子宮底慢慢上升，擠壓膈肌，會(huì)出現(xiàn)胸口不舒服。肚子慢慢鼓起來了，為了保持平衡，身體往后傾，后背肌肉的壓力增大，所以會(huì)出現(xiàn)后背疼。這種情況大概要持續(xù)到孕8個(gè)多月吧，因人而異，這是正?，F(xiàn)象，是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都必須要經(jīng)歷的，不要過于擔(dān)心。

胸口后背疼痛該怎么辦

1、可以開始補(bǔ)鈣了,每天1粒鈣片。

2、坐時(shí)要保持腰骨挺直,可在椅背放上軟墊以支持脊骨弧度,有助減輕酸疼.切忌放松身體靠椅背,腰骨過份彎曲會(huì)令背部疲勞.

3、仰臥，放一個(gè)枕頭于膝下,使背部平貼床褥,有助減低腰骨的張力. 側(cè)臥 側(cè)睡有助減輕腹部的壓力,孕婦會(huì)睡得舒服點(diǎn);此外在微屈膝的雙腿之間夾一枕頭,有助減輕腰骨張力. 孕婦選擇床褥須知 宜：2寸厚度硬，忌：太厚,太軟。

媽媽們出現(xiàn)胸口后背疼痛是一個(gè)正常的現(xiàn)象，每一個(gè)媽媽都要經(jīng)歷這個(gè)現(xiàn)象。雖然很難受，但也是寶寶正常成長(zhǎng)的表現(xiàn)。同時(shí)，媽媽可以做一些上述方法緩解胸口后背疼痛的癥狀，保持心情的愉悅，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生給予一些建議或者一些藥。