孕期媽媽要做很多體檢,每次產(chǎn)檢的目的都是不一樣的,因為孕婦容易患糖尿病,所以進行血糖的檢查就是產(chǎn)檢的一項重要項目。目的就是時刻監(jiān)控孕婦的血糖值,控制孕婦血糖值在正常范圍內(nèi),減少因糖尿病或血糖過低而影響胎兒的正常發(fā)育。
孕婦一天7次血糖的標準值是多少呢?
這需從孕婦空腹血糖正常值與孕婦餐后血糖正常值兩方面進行考量。那孕婦空腹血糖正常值及餐后血糖正常值分別為多少呢?孕婦空腹血糖正常值:對于一般人來講,空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可,但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴格,規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。孕婦餐后血糖正常值:
1、孕婦餐后1小時血糖正常值:
餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中,權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時正常血糖值不得超過10.0mmol/L;
2、孕婦餐后2小時血糖正常值:
餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。
孕婦何保持正常血糖值?
如近年來,孕婦已經(jīng)成為糖尿病危害的主要目標,所以如何預防高血糖是孕婦在生活中要積極掌握的。那孕婦需要防止高血糖的發(fā)生、保持血糖正常值,在孕期應該怎么做呢?孕婦血糖高多是由于飲食不當引起的。為了能讓自己補充足夠的營養(yǎng),保證自己和胎兒的身體需求,準媽媽們總是會在孕期吃很多不同營養(yǎng)的食物,不過,補身過度就會出現(xiàn)血糖高的問題啦!所以,首先要控制飲食,少吃多餐,吃飯細嚼慢咽,注意不暴飲暴食,生活有規(guī)控制水果,盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,多吃蔬菜、雜糧、豆類。孕婦要在醫(yī)護人員和營養(yǎng)師的指示下進食,在平時要控制好血糖,還要經(jīng)常到醫(yī)院檢查血糖值。多攝取水份也是預防高血糖的好方法,遇到意外情況立即就醫(yī)。
孕婦的血糖值不正常,不僅會影響自己的生活質(zhì)量和身體健康,也會影響到胎兒的正常發(fā)育,所以在孕期準媽媽一定要嚴格控制飲食,養(yǎng)成良好的生活習慣,控制好血糖值,這樣才能順利產(chǎn)下健康的寶寶。
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