3、衛(wèi)生巾
產(chǎn)后物品必備
經(jīng)血一般在生產(chǎn)后的頭三天內(nèi)量很大,比平時要多很多,此時媽媽身體虛弱,行動不便,如果是剖腹產(chǎn)的媽媽,還會插著導尿管,只能躺著。因此,要提前準備好婦嬰兩用尿片式衛(wèi)生巾。不是一般的夜用衛(wèi)生巾,它在夜用衛(wèi)生巾的基礎上加寬加長1/3,是能把整個臀部包起來的??梢栽卺t(yī)院里買到,優(yōu)點是醫(yī)用標準無需消毒,缺點是大部分醫(yī)院提供的衛(wèi)生巾比較簡易,只是一個平面狀的長條,使用不方便。
給剖腹產(chǎn)媽媽的推薦:嬰兒U型尿片
對剖腹產(chǎn)媽媽來說,由于插著導尿管特別容易產(chǎn)生經(jīng)血側漏情況,不建議使用醫(yī)院里的。而嬰兒U型尿片的兩邊是用細松緊帶略略收緊,能夠很好地防止側漏。
小編建議:購買時媽媽要注意3點:A、要選正規(guī)廠家生產(chǎn)的;B、 要大號或加大號的;C、要提前送到醫(yī)院進行消毒。此時媽媽的身體最虛弱,抵抗力比寶寶還弱呢。即便是正規(guī)廠家生產(chǎn)的達標產(chǎn)品,最好還是要再次消毒,可以請醫(yī)院的護士幫忙消毒。
特別提醒:
1、經(jīng)血在生完寶寶7天后會逐漸止住,但是惡露有時會延長好久,有時會綿延整個月,此時可以用衛(wèi)生墊,但要勤更換,別怕麻煩。
2、按照自然規(guī)律,子宮會在42天內(nèi)自我修復,如果逾期還有惡露排出,一定要盡快到醫(yī)院復查,千萬不要拖延,否則會引發(fā)子宮疾病。
4、哺乳胸罩
A、材料要天然。選擇純棉的、透氣性好的,對保持乳頭清潔有利。
B、事先試好尺寸。哺乳期的乳房要比平時大很多,孕晚期應該先到商店去試戴購買。
小編建議:哺乳期的胸罩型號一般分四種:S-36;M-38;L-40;SL-42。媽媽們可以讓店員幫忙量度后試戴購買。
5、乳墊
乳墊是放在哺乳專用乳罩和乳頭之間的軟墊。生完寶寶的初期,媽媽乳汁分泌旺盛,而寶寶食量有限,過剩的乳汁經(jīng)常不分時間、地點地隨時涌出,弄濕外套,放上乳墊可以很好地吸收掉這些乳汁,避免不必要的難堪和頻繁地清洗衣物。
小編建議:媽媽們可以準備多幾個乳墊,方便替換。但考慮到個人的情況不同,媽媽們也不要過度購買,按季節(jié)等情況考慮,準備3-5個即可,避免造成浪費。
6、腹帶
剛生完寶寶,子宮還比較大,需要一段時間才能慢慢收縮和恢復,而肚子上的贅肉也難以在短期內(nèi)消耗掉。腹帶便有了用武之地,它既能幫助排出子宮內(nèi)的積血,還可以很有效地幫助恢復體型。
腹帶一般有2種形狀:
A、長條寬帶狀
特點:長條狀,比較寬,能將整個腹部包住收緊。
功能:孩子一出生,這種腹帶就可以馬上帶上,它可以幫助腹部收緊,從而幫助子宮經(jīng)血排出,在頭幾天有經(jīng)血或惡露不干凈時戴這種腹帶最適合。
用法:從腰后繞到腹部,勒住腹部。在剛生完寶寶的頭兩天,人平躺,腹部上面壓上重物,幫助子宮擠壓出積血。
缺點:只能夠幫助腹部贅肉的消除,但大腿內(nèi)側的贅肉照顧不到。
B、類似平腳短褲
特點:這種腹帶是帶有底褲的,底褲或長或短,腹部前面有一排可調(diào)節(jié)松緊的掛鉤。
功能:這種腹帶一般在惡露完全干凈后穿著會比較好些。購買時需注意的是,鑒于新媽媽在此階段身體虛弱,出汗多,應選擇透氣性好的產(chǎn)品。
用法:在生完寶寶一段時間后使用,使用時機要看產(chǎn)婦的恢復情況,如果是剖腹產(chǎn)的媽媽,應等到刀口不再疼痛時開始使用。
優(yōu)點:對修復腹部、臀部、大腿內(nèi)側脂肪都有用。
小編建議:準媽媽們切記,腹帶一定不能過緊,過緊的腹帶不僅不能幫助子宮的排血,更有可能引發(fā)其他疾病,同時要注意穿腹帶的時間,不宜太長。