準爸爸是孕媽咪的心靈安定劑

編輯:luxinhua | 出處: 39育兒

  準爸爸的愛心回應

  1、擔當起父親的責任

  準爸爸要意識到,你為胎寶寶所做的每一件事及每一份努力,都有重大的意義。因為,你是與孕媽咪最親密的人。你的一言一行乃至情感態(tài)度,不僅影響妻子,而且會影響胎寶寶。你就要成為父親了!


準爸爸是孕媽咪的心靈安定劑

  2、包容孕媽咪不良情緒

  孕媽咪保持良好的情緒,有助于胎寶寶的健康生長發(fā)育以及順利分娩。有時,孕媽咪的情緒變化讓準爸爸難以忍受。但準爸爸應盡量理解、包容妻子,加以開導、安慰,隨時遞上幾句貼心話,如“你受苦了,親愛的”或“懷孕使你變得更可愛了”等。隨時想到,自己是解決妻子不良情緒的一劑良方。

  3、不和孕媽咪發(fā)生爭執(zhí)

  家務瑣事很繁重,生活中夫妻也少不了有矛盾。準爸爸應甘做“家庭婦男”,盡量搶著做家務,尤其是較重的活;在某些事意見不一致時,注意控制情緒,切忌讓孕媽咪激動。這樣,便可減少夫妻之間的爭執(zhí),使孕媽咪的心理得到滿足。

  4、盡量滿足孕媽咪心理需求

  孕媽咪的心理很脆弱,因而依賴性增強,心里對準爸爸有很多的希望。準爸爸應盡力滿足這種特殊時期的情感需要,使孕媽咪保持安定平穩(wěn)的情緒,這對于母子的健康非常有益。

  5、隨時調節(jié)孕媽咪情緒

  準爸爸要經常用幽默詼諧的語言,調節(jié)孕媽咪緊張消極的情緒,如“你總是愁眉苦臉、悶悶不樂,我們的寶寶會掛著傷心的淚珠出來的”;當孕媽咪假宮縮肚子疼時,就說“這是寶寶給你的下馬威”等。

  6、一起學習孕娩知識

  孕媽咪心理狀態(tài)不佳,很多原因是擔心自己和胎寶寶出現(xiàn)各種不測,以及害怕分娩。準爸爸要與妻子一起學習孕娩知識,對各種異常情況的預防和處理也要有所了解。這樣,有助于消除孕媽咪的緊張。

  7、關注孕媽咪和胎寶寶的健康

  督促并陪伴妻子去做健康檢查,經常關心胎動和胎寶寶的各種反應,協(xié)助妻子作好孕期監(jiān)測。

  8、作一些自我犧牲

  準爸爸要少去公共場所,以免患傳染?。蛔詈脺p少或戒掉吸煙飲酒的習慣;孕期中克制性生活的欲望,特別是在懷孕的最初3個月及最后3個月,避免影響母子健康,引發(fā)孕媽咪產生不良心理。

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