對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)；
1、 產(chǎn)道的擠壓能幫助胎兒的肺部擴(kuò)張；
2、 在陰道分娩時(shí)，胎兒的頭部與胸腔都不斷受到擠壓，可以刺激其呼吸中樞，并且將肺部?jī)?nèi)多余的液體排除，幫助他出生后順利的呼吸；
3、 在陣痛過(guò)程中，胎兒身體內(nèi)對(duì)抗壓力的腎上腺素大增，不僅能幫助胎兒面對(duì)整個(gè)分娩過(guò)程，也讓胎兒在出生后能有較好的適應(yīng)能力。
選擇適合自己的分娩方式
缺點(diǎn)：
待產(chǎn)到生產(chǎn)
缺點(diǎn)1、生產(chǎn)時(shí)間較難安排
應(yīng)對(duì)之道：七成孕媽媽均在37周到39周出現(xiàn)產(chǎn)兆。
缺點(diǎn)2、必須承受從待產(chǎn)到生產(chǎn)時(shí)的陣痛，以及嬰兒從陰道娩出的產(chǎn)痛
應(yīng)對(duì)之道：有各種方法可以減痛，例如拉梅茲呼吸法、親人陪產(chǎn)、無(wú)痛分娩等。
缺點(diǎn)3、產(chǎn)程較長(zhǎng)，約需8～15個(gè)小時(shí)
應(yīng)對(duì)之道：勤做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，并控制體重的增加與胎兒大小可使產(chǎn)程較順利。
母親身體狀況：
缺點(diǎn)1、會(huì)陰與陰道裂傷
應(yīng)對(duì)之道：配合醫(yī)護(hù)人員的指示與協(xié)助，再加上醫(yī)生技術(shù)熟練，可使裂傷程度降到最低。
缺點(diǎn)2、陰道會(huì)較為松弛
應(yīng)對(duì)之道：產(chǎn)后做體格運(yùn)動(dòng)可回復(fù)七到八成松緊度。
缺點(diǎn)3、骨盆腔、子宮、膀胱有可能脫垂
應(yīng)對(duì)之道：這是多胎自然產(chǎn)孕婦會(huì)發(fā)生的后遺癥，只生一胎發(fā)生的機(jī)率較小。
