母乳喂養(yǎng)“五宜”新媽媽你清楚是什么嗎

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網(wǎng)

  三宜按需哺乳

  為什么提倡按需哺乳

  母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴(yán)格地限制喂奶的間隔時間,尤其在孩子出生后的頭幾周。新生兒每次吃到的奶量不盡相同,因此有時孩子吃奶后1小時就餓了,而有時孩子間隔達(dá)3小時都似乎還不那么想吃。這些情況都很自然的,而且每個寶寶都是獨一無二的,食量也不盡相同,所以按所需哺乳為宜。

  按需哺乳的好處

  這種按需哺乳的方法,既可使乳汁及時排空,又能通過頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素,使奶量不斷增多,同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮(過度的緊張和焦慮可通過反射機(jī)制,抑制乳腺分泌)。

  怎樣做到按需哺乳

  只要嬰兒想吃,就可以隨時哺喂;如果母親奶陣到了,而孩子肯吃,也可以喂,而不要拘泥于是否到了“預(yù)定的時間”。

  剛剛出生不久的新生兒胃容量只有30毫升,每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少,加上在胃中停留時間短,孩子很快容易餓了。所以,兩小時左右喂一次奶很正常。


按需喂養(yǎng)

  TIPS:

  出生頭兩周每天喂奶8~12次是我們推薦的喂奶次數(shù)。大致要到第2個月,寶寶才會延長至2.5~3小時喂一次奶,這時他的胃容量已達(dá)100毫升以上,攝入的奶在胃中存留的時間延長了。

  四宜口乳含接到位

  含接不良的影響會造成嬰兒無效吸乳,媽媽乳汁不能順利排空,乳房膨脹,最終使乳汁分泌減少。寶寶吃不到乳汁,因而經(jīng)常性哭鬧。

  嬰兒吸不到奶時會拼命吸,口腔后半部分形成負(fù)壓,將乳頭擠扁。時間一長,會造成乳頭皸裂,甚至引起細(xì)菌感染。

  口腔正確的含接

  嬰兒乳房中吸吮出乳汁的過程是一個咀嚼、吸吮的過程:嬰兒口含母親乳暈的大部分,將乳暈下的乳房組織(包括儲存乳汁的乳竇部位)也含入口內(nèi)。

  寶寶的小嘴巴密密地封住乳暈部分,在他吸吮的時候,舌頭將乳頭拉至硬腭。這樣,乳汁就在有節(jié)奏地吸吮和擠壓的過程中被吸了出來。

  嬰兒吸吮的勁兒很大,只有嬰兒向乳暈后面的乳管施加壓力,他才能吸吮乳汁;只有將乳頭放進(jìn)他的嘴里去他才能有效地關(guān)閉乳管的開口處,不會使奶水溢出。

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