為什么我總是要小便?
生完寶寶你的體重下降了很多。減去寶寶的重量,還有胎盤、血和羊水的重量,大多數(shù)女性一下子就會減輕5公斤。
你的體重還會繼續(xù)往下掉。在整個孕期,你體內(nèi)的細(xì)胞努力地保留住水分,但現(xiàn)在,這些多余的液體要開始以汗和尿的形式從你的身體里排出了。新媽媽出汗很多,每天的尿量也通常非常驚人,達(dá)到3.41千克,是正常尿量的兩倍。
產(chǎn)后胃痛
為什么我會有胃痙攣疼痛?
你的子宮在產(chǎn)后不會停止收縮,分娩時的子宮大約是懷孕之前的25倍。在幾分鐘內(nèi),子宮就開始收縮了,像一個拳頭在收緊似的。子宮的十字形紋理以推出胎寶寶的同樣方式收緊,從而導(dǎo)致一種被稱為產(chǎn)后痛的痙攣疼痛。產(chǎn)后痛通常會隨著懷孕次數(shù)的增加而加重,甚至可能需要醫(yī)生開止痛藥。
在一周內(nèi),你的子宮會縮小到只有分娩時的一半大小,到第二周,子宮的重量就下降到只有275克。到大約第四周時,子宮恢復(fù)到懷孕前正常的重量60克。不過,雖然子宮里的細(xì)胞數(shù)量并沒有減少,但細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)的化學(xué)分解會導(dǎo)致細(xì)胞縮小到只有產(chǎn)前的1/10大。
細(xì)胞的內(nèi)層(懷孕期間的子宮內(nèi)膜)開始脫落,并作為惡露(一種類似月經(jīng)的分泌物)的一部分排出體外,這個過程持續(xù)時間長達(dá)6周,惡露一開始是鮮紅色,接著顏色會漸漸變淺、變淡成粉紅色。等變成發(fā)白的黃色后,惡露就要停止了。