煙 酒
吸煙或被動吸煙都會影響胎兒發(fā)育。目前雖未見明顯引起胎兒畸形的病例，但造成出生低體重兒、發(fā)育遲緩兒極常見。如果煙、酒持久刺激直到兒童期，亦將影響其成年后的身體。因此孕婦本人不吸煙，也要回避受煙污染的環(huán)境。人人均應(yīng)注意公共道德，不在公共場所吸煙，以免傷害他人和后代。
酒精是公認的致畸物。酗酒的丈夫精子質(zhì)量可能受影響。孕婦飲酒胎兒致畸率極高，酒精綜合征患兒多處畸形、發(fā)育遲緩及智力低下。因此孕期，尤其早孕期應(yīng)絕對忌酒。如果月經(jīng)過期，雖尚未診斷妊娠，也忌酒觀察。
孕早期致畸影響“終極排除”！
妊娠嘔吐要及時處理并忌偏食
早孕期嘔吐是正常反應(yīng)，挑食、厭食也是常見現(xiàn)象。但是嘔吐嚴重影響孕婦營養(yǎng)吸收，則可能會影響胎兒發(fā)育，因此必須及時治療。偏食、挑食造成營養(yǎng)失衡也不利胎兒生長，并且二者均會影響孕婦身體健康。因此，妊娠早期要克服妊娠反應(yīng)影響，少吃多餐，盡量保證平衡膳食，不論蔬菜、水果、肉類、糧食均要吃一些，保持起碼的營養(yǎng)，不求量多，但要避免饑餓。必要時去醫(yī)院檢查，如尿酮體、血色素等。發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時處理，減少疾病發(fā)生機會。
不濫用藥
孕期生病必須治療，但不得濫用藥物，因有些藥物對胎兒發(fā)育有不良影響。因此有病要請醫(yī)生治療，無論得的是什么疾病，均應(yīng)向醫(yī)生說明自己已經(jīng)懷孕，以便醫(yī)生治療中注意選擇藥物。
對先兆流產(chǎn)的正確處理
先兆流產(chǎn)有時是胎兒發(fā)育不良的預(yù)報。因此保胎要注意尋找流產(chǎn)原因，如以母親因素為主，常見外傷、子宮有肌瘤或子宮畸形、有內(nèi)分泌失調(diào)史等因素，可以積極保胎。如果考慮為胎兒因素，則不應(yīng)積極保胎，以免保住異常兒。時常在原因不明情況下流產(chǎn)治愈，仍應(yīng)仔細觀察胎兒發(fā)育，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。
避免接觸對胎兒有毒、有害的物質(zhì)
孕婦在工作中或生活中都應(yīng)注意盡量避免接觸有毒、有害物質(zhì)。例如放射線、農(nóng)藥、鉛、汞、鎘等物質(zhì)。職業(yè)接觸的物質(zhì)性質(zhì)不明時，可向醫(yī)生咨詢，以便能控制接觸時間、劑量等條件，做好防范工作，可不至貽害胎兒。
此外，要注意避免精神刺激，如不看恐怖電影等。
加強孕早期保健可以成功地減少異常兒出生，已為許多實踐所證實，準媽媽們應(yīng)注意以上提到的幾個致畸因素，從而防患于未然，為生個健康、聰明的寶寶，邁出堅實的第一步。
