三、 不良情緒
孕媽媽良好而穩(wěn)定的情緒是保證優(yōu)生優(yōu)育的重要因素之一?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，孕媽媽保持樂(lè)觀情緒，所懷胎兒發(fā)育正常，分娩時(shí)也比較順利。寒冬中，因?yàn)槁坊?、行?dòng)不便、滿眼沒(méi)有綠色會(huì)影響到孕媽媽心情，她們有時(shí)會(huì)情緒緊張、恐懼、憤怒、煩躁、悲哀、憂郁，這些壞情緒可使母體的腎上腺素增加，并通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育。
溫馨提示：家人要多與孕媽媽做情緒溝通，讓她們愉快，以免經(jīng)常生氣、發(fā)怒，特別是懷孕早期出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)怒、緊張情緒持續(xù)過(guò)長(zhǎng)或反復(fù)出現(xiàn)的情況，可引起嬰兒器官發(fā)育畸形，以致先天性心臟病兒、無(wú)腦兒、后裂兒出生，嚴(yán)覆重者會(huì)引起流產(chǎn)、難產(chǎn)或死胎。
四、 缺乏葉酸
我國(guó)每年出生10萬(wàn)神經(jīng)管畸形嬰兒，原因就是葉酸缺乏。在北方尤其是在山區(qū)冬季只有貯存的土豆和大白菜，少有綠色蔬菜。而且習(xí)慣的烹調(diào)是熬和煮，或剁碎擠水做餡，使大白菜僅存的葉酸損失達(dá)50%一90%。在交通不便地區(qū)也少有水果或能生吃的富含葉酸的食物供應(yīng)。
溫馨提示：補(bǔ)充葉酸最方便的辦法就是用增補(bǔ)劑補(bǔ)充。用增補(bǔ)劑可以減少70%以上的神經(jīng)管畸形兒出生，現(xiàn)在已大力推廣使用，如“孕婦維他”和斯利安片等。
五、 感冒
冬季氣溫低、溫差大，呼吸道抵抗力低，極易患風(fēng)疹、流感、水痘等疾病。流感的發(fā)燒癥狀不但會(huì)傷害胎兒正在發(fā)育著的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重的還會(huì)造成流產(chǎn)、死亡、畸形等。
溫馨提示：患了流感以后吃藥也是個(gè)大問(wèn)題，如果服用阿斯匹林、非那西汀藥物治療感冒，有可能引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、腎臟等發(fā)生畸形。在懷孕晚期服用，還可使新生兒及胎兒發(fā)生頭部血腫、紫斑或便血。如果不服藥，則會(huì)延長(zhǎng)病情，甚至合并其他疾病。因此，應(yīng)做好自身保健，以不患病為好。
主要做法是注意衣著溫暖，室溫力求穩(wěn)定，當(dāng)寒潮襲來(lái)時(shí)，外出時(shí)更應(yīng)預(yù)防受寒。孕婦所在地區(qū)如果流行病毒疾病時(shí)，不要隨意外出，更不能到影劇院、商場(chǎng)等人多的公共場(chǎng)所去。當(dāng)家中或單位有人患上述疾病時(shí)，孕婦更應(yīng)注意避免和患者接觸，嚴(yán)防被傳染。
小編語(yǔ)錄：冬季懷孕可真是不容易 ，保暖工作要做好之外，更需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，防止孕媽媽感冒的發(fā)生，以保證胎兒在體內(nèi)的健康發(fā)育成長(zhǎng)。
