Q：哪些避孕工具適合我？
A：例如避孕套。采用激素避孕法也可以，比如采用純粹的促孕激素化合物就是一個(gè)值得推薦的辦法，它既可以避孕，又能夠刺激產(chǎn)奶。因此，你可以使用小劑量口服避孕丸，不過你一定要保證按時(shí)而且有規(guī)律地服用。
如果你沒有打算在今后的幾個(gè)月里再度懷孕，你也可以把促孕激素針植入皮下，或者在分娩的六個(gè)星期后就安上含銅宮內(nèi)節(jié)育器。但一定要在骨盆和子宮口都復(fù)原了以后在進(jìn)行，這通常需要半年左右的時(shí)間。
夫妻生活問答
Q：我覺得自己不漂亮，因?yàn)槲业亩瞧み€是松弛的。我如何才能享受到性愛的樂趣呢？
A：通常你的體型復(fù)原需要幾個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。你可以嘗試著學(xué)會(huì)欣賞自己已經(jīng)改變了的身體，它在過去的幾個(gè)月里完成了一項(xiàng)非常偉大的工作。你要讓自己意識(shí)到，你的身體是為你的生活而存在的，而不是你的生活就是為了塑造你的體型。如果現(xiàn)在的體型成為你生活中的痛苦，你就應(yīng)該改變自己的態(tài)度。
撫摩自己的身體、在一個(gè)有香熏的氛圍里，享受性愛吧。可能當(dāng)你的先生看到你略顯松軟的肚子的時(shí)候，你覺得很尷尬。但你知道嗎？其實(shí)大多數(shù)男人并不像女人們所想象的那樣苛刻，男人們認(rèn)為那些對(duì)自己身體感覺良好的女人是性感的。
Q：在做愛的時(shí)候，會(huì)陰的縫合處為什么會(huì)疼痛？
A：這與會(huì)陰處的傷口類型有關(guān)。會(huì)陰撕裂比會(huì)陰切開在做愛時(shí)引起的痛感要??；并且會(huì)陰撕裂痊愈得也要更快一些，而會(huì)陰切開一般需要一個(gè)季度的時(shí)間才能完全恢復(fù)，也就是說三個(gè)月后你才不會(huì)感覺到有傷口存在。如果你認(rèn)為會(huì)陰有問題，一定要和婦科大夫談一談，因?yàn)樵诜置渲?，由于?huì)陰處的傷口會(huì)對(duì)陰莖的插入很不適應(yīng)。分娩后陰道也會(huì)僵硬，導(dǎo)致做愛的時(shí)候有疼痛的感覺。
可以采取一些措施改變這種狀況：或者是把性愛的節(jié)奏放緩，逐步進(jìn)入；或者是用麥牙油或櫻果油按摩，使得傷口縫合處變得柔軟而有彈性。
Q：我的丈夫想要做愛，但是我只想得到愛撫。我們?cè)撛趺崔k呢？
A：在西方的性愛診療中有一句諺語：“女人們通過做愛得到柔情，男人們用溫柔換取性愛?！边@句話適用于很多伴侶，尤其適合那些剛剛做父母的伴侶們。因?yàn)榕藗冊(cè)谶@段時(shí)間把更多的溫柔都給了新出生的嬰兒，因此她們更渴望從她們的伴侶處得到一些回報(bào)。而年輕的爸爸們的情況正好相反，他們有時(shí)會(huì)有這樣的感覺：他們的那一半只認(rèn)為孩子是最重要的，而忽視他們的存在。因此年輕的爸爸們希望通過性愛重新贏得他們的伴侶。因此，如果在這個(gè)階段伴侶雙方都能得到自己想要的是最好的情況了。如果你希望和他的身體密切地接觸，想得到愛撫，為什么不試著更進(jìn)一步，做愛呢？這正是他想要的，而他也可以用他的柔情作為回報(bào)。那么，是否你們雙方都會(huì)很愉快呢？
但如果你一點(diǎn)性欲都沒有，而且做愛只能讓你感到很累，那么你就應(yīng)該讓你的伴侶知道這一點(diǎn)了。你也許可以這樣和他溝通：你完全理解他的愿望，過一段時(shí)間后，你也會(huì)想要沒有顧慮地、盡情地享受性愛的。但是現(xiàn)在你還沒有恢復(fù)好，無論是身體上還是心理上。這樣，他通常能夠理解你，雖然有時(shí)他會(huì)不情愿，但是至少他不會(huì)認(rèn)為你的回避是不正常的。
Q：我們的性愛生活會(huì)因?yàn)楹⒆拥某鍪蓝淖儐幔?/strong>
A：這是肯定的。兩個(gè)人的關(guān)系的基礎(chǔ)已經(jīng)發(fā)生了變化，你們不能再像以前那樣，當(dāng)你們需要的時(shí)候，就隨心所欲地得到滿足。現(xiàn)在的生活是三個(gè)人的了，而不再是兩人世界。每個(gè)人的對(duì)生活的決定權(quán)都小了一點(diǎn)，喧鬧的時(shí)光開始了。當(dāng)然這并不意味著性愛的樂趣會(huì)因此減少。相反，有一些女性在生產(chǎn)之后，更多地享受到了性生活的樂趣。很多伴侶都說，盡管現(xiàn)在做愛的次數(shù)少了，但是每次的質(zhì)量更高了。
因此，不必有壓力，放松下來，盡管也許恢復(fù)親密后的“第一次”并沒有帶來特別激動(dòng)的感覺，但美妙的感覺會(huì)慢慢回歸的?？傊?，你們現(xiàn)在是一對(duì)年輕的父母了，在婚姻生活和性愛生活中，都要重新開始認(rèn)識(shí)對(duì)方和自己了。
