打牌要克制
春節(jié)的特點就是餐桌文化豐富,打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。不少孕婦往往一玩起來就剎不住車,忘了自己的準媽媽身份。
孕媽媽過春節(jié)要注意的五個問題
溫馨提醒:節(jié)日期間親朋好友相聚、活動較多,孕婦要安排好休息,減少應(yīng)酬,不要下廚久站,或者長時間聊天。更不宜通宵達旦打牌搓麻將,這樣會阻礙下肢靜脈回流,肌肉處于緊張狀態(tài),引發(fā)疲勞,影響胎兒生長發(fā)育,更嚴重的會導致孕婦妊高癥、子癇,危及孕婦及胎兒生命安全。
長途旅行別坐汽車
許多人喜歡利用春節(jié)難得的假期去旅游,而孕婦則要特別小心,最好是在家安心養(yǎng)胎,如果實在要出遠門,出發(fā)前必須了解3個注意事項。
溫馨提醒:3個注意事項包括:與專業(yè)的婦科醫(yī)生取得聯(lián)系,將整個行程向醫(yī)生交底,以獲得醫(yī)生的技術(shù)指導;準備幾套寬松、舒適、柔軟的衣褲與鞋襪,隨身攜帶一個適合自己的枕頭或軟墊供旅行時使用;必須有人陪同,以確保旅途中的周全照應(yīng)與安全。
孕婦長距離旅行,應(yīng)選擇飛機、火車、輪船這些既平穩(wěn)舒適又安全的交通工具。乘坐汽車是下策,因為旅途顛簸、跳躍是引起流產(chǎn)的第一位因素。