離開(kāi)恐懼教孩子給自己五秒鐘時(shí)間!

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  每天,我要你從這個(gè)演奏廳走過(guò),有時(shí)間的話(huà),走上臺(tái)來(lái)坐在這鋼琴凳子上,面對(duì)你的過(guò)去,面對(duì)你的恐懼。你可以害怕,但不要讓你的恐懼?jǐn)U大、倍增。

  今天收到學(xué)院教務(wù)處的通知,要我去簽學(xué)生的畢業(yè)證書(shū)。我看,是珍妮,她也要畢業(yè)了,還拿到榮譽(yù)畢業(yè)生的大獎(jiǎng),真是為她高興。

  珍妮第一次來(lái)上課,因?yàn)槭堑谝淮涡迋€(gè)別課,我便向她解釋期末考試的方式。我大概有二十二位個(gè)別課的學(xué)生,期末會(huì)舉行一個(gè)小型的演奏會(huì),當(dāng)期末考。才開(kāi)始說(shuō)明考試的曲目和其他的注意事項(xiàng),就發(fā)現(xiàn)她的眼睛紅紅的,我問(wèn)她怎么了,她說(shuō)可不可以不在演奏會(huì)上彈。

  我問(wèn)為什么,她幽幽地說(shuō)起小時(shí)候悲慘的回憶。

  小時(shí)候,珍妮很愛(ài)彈琴。一次學(xué)生演奏會(huì)上,她在臺(tái)上忘譜,越彈越錯(cuò),越急越記不得。后來(lái),小小珍妮就從臺(tái)上跑走了,留下臺(tái)下老師和家長(zhǎng)及觀眾愣在那里,珍妮說(shuō)著,眼淚就流下來(lái)了。我遞給她面紙,讓她擦眼淚。小時(shí)候的創(chuàng)傷顯然還在,而且還影響她很深。

  我說(shuō):“好,我們來(lái)談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。第一,你怕什么?”

  她說(shuō):“我怕忘譜,在臺(tái)上出糗,考不好。”

  我說(shuō):“好,這簡(jiǎn)單,交給我,我們可以早一點(diǎn)選曲子,早一點(diǎn)背好,即使你沒(méi)有彈好的話(huà),我并不以那最后五分鐘的演出,決定你的成績(jī),你只要整個(gè)學(xué)期認(rèn)真,成績(jī)不用擔(dān)心。還有呢?”

  她說(shuō):“我怕上臺(tái)?!蔽乙襾?lái)。

  我?guī)窖葑鄰d,把燈打開(kāi),兩百個(gè)座位的演奏廳呈現(xiàn)在我們眼前,一臺(tái)演奏型的史坦威鋼琴靜靜地站在角落。

  我?guī)д淠葑呱吓_(tái),我說(shuō):“你現(xiàn)在緊張嗎?”

  她笑說(shuō):“不,不緊張,因?yàn)槲也粡椙?。?

  “來(lái),我們坐在鋼琴凳子上?!蔽艺f(shuō):“我要你做這個(gè)練習(xí),這是你的功課之一。每天,我要你從這個(gè)演奏廳走過(guò),有時(shí)間的話(huà),走上臺(tái)來(lái)坐在這鋼琴凳子上,面對(duì)你的過(guò)去,面對(duì)你的恐懼。你可以害怕,但不要讓你的恐懼?jǐn)U大、倍增。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一想到要上臺(tái),開(kāi)始害怕的時(shí)候,我要你去面對(duì)你的恐懼,然后,我要你把它縮小。每天走過(guò)這演奏廳,你會(huì)越來(lái)越不害怕,然后,你的恐懼會(huì)越來(lái)越小。每次你來(lái)上課,我們可以來(lái)這里彈一首曲子,到了要考試的時(shí)候,你根本就不會(huì)怕了。相信我?!?

  珍妮若有所思地,看著我,看著鋼琴。她點(diǎn)點(diǎn)頭。

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