獨(dú)生子女體質(zhì)健康的5個(gè)不足有哪些

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  4、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力持續(xù)下降

  湖北省恩施市某校舉行讀書(shū)節(jié)活動(dòng),全校學(xué)生在操場(chǎng)上站立了30分鐘。就在這短短的時(shí)間里,有10多名學(xué)生因堅(jiān)持不住陸續(xù)倒下;在某校初中三年級(jí)的體育運(yùn)動(dòng)會(huì)中,參加男女長(zhǎng)跑的學(xué)生不足150人,結(jié)果在其中半途而廢的有10人,長(zhǎng)跑結(jié)束后出現(xiàn)眩暈、嘔吐的有90人,由于長(zhǎng)跑導(dǎo)致氣虛、低血糖等并發(fā)癥需要注射葡萄糖的有16人。

  營(yíng)養(yǎng)、膳食、環(huán)境、生活方式和教養(yǎng)方式等多種因素,導(dǎo)致獨(dú)生子女們的體質(zhì)出現(xiàn)明顯的下降趨勢(shì),從而表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)能力不足。在2006年8月舉辦的“第一屆青少年體質(zhì)健康論壇”上,教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)楊貴仁指出:“雖然從總體上來(lái)看,孩子們的身高、體重、胸圍等指標(biāo)在不斷上升,但肺活量、速度、耐力等指標(biāo)在持續(xù)下降。近20年來(lái),中國(guó)青少年的體質(zhì)一直處于持續(xù)下降狀態(tài)?!?

  一些調(diào)查數(shù)據(jù)證明了這一點(diǎn)。2005年與2000年相比,城市學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)下降。其中50米跑成績(jī),7―18歲城市男女生均下降0 1秒;立定跳遠(yuǎn)成績(jī),7―18歲城市男女生分別下降了3 7cm、3 9cm;引體向上成績(jī),13―18歲城市男生下降了1 2次;一分鐘仰臥起坐成績(jī),7―18歲城市女生下降了3 7次;50米×8往返跑成績(jī),7―12歲城市男女生分別下降2 3秒、1 3秒;1000米跑成績(jī),13―18歲城市男生均下降12 4秒;800米跑成績(jī),13―18歲城市女生分別下降10 3秒。何玲、任弘,當(dāng)代城市青少年兒童體質(zhì)與健康狀況研究,中國(guó)青年研究,2007年第11期。

  孩子們體質(zhì)下降的重要表現(xiàn)就是運(yùn)動(dòng)能力的下降,有專家將其概括為“硬、軟、笨”。“硬”是指骨關(guān)節(jié)硬,缺少柔韌性,動(dòng)作稍大,就易腰酸背痛腿抽筋;“軟”是指肌肉沒(méi)有力量,耐力差,容易導(dǎo)致新陳代謝低下,肌力衰退,神經(jīng)衰弱,心肺功能差等;“笨”是指人的平衡性差,控制身體及力量時(shí)不是過(guò)輕就是過(guò)重,容易摔跤。

  5、青春期提前到來(lái)

  8歲的男孩浩浩長(zhǎng)了胡子!

  5歲的女孩同同來(lái)了月經(jīng)!

  ……

  北京協(xié)和醫(yī)院分泌科主任伍學(xué)焱介紹說(shuō):“來(lái)門(mén)診看性早熟的孩子是越來(lái)越多了,最近兩年比十年前增加了至少3倍?!北本﹨f(xié)和醫(yī)院、兒童醫(yī)院十年前門(mén)診中看性早熟的孩子,占內(nèi)分泌科門(mén)診量不到10%。但根據(jù)近兩年統(tǒng)計(jì),性早熟患兒已上升到了20%以上,并逐年增多。近幾年來(lái),媒體上常??梢钥吹脚c上述類(lèi)似的信息。伴隨著這些令人吃驚的案例和數(shù)字,我們不得不正視的是,整個(gè)獨(dú)生子女群體在生理發(fā)育方面已經(jīng)出現(xiàn)了青春期提前的現(xiàn)象。

  上海社會(huì)科學(xué)院青少年研究所對(duì)城市青少年進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)15年的“青春期教育研究”,為大家提供了一些令人思考的數(shù)據(jù)。僅1989年至1999年10年間,中國(guó)城市青少年的性生理發(fā)育就有所提前。1989年,他們對(duì)上海、北京、廣州和武漢四城市3000名在校生進(jìn)行青春期專項(xiàng)調(diào)查,數(shù)據(jù)顯示,男孩初次遺精的平均年齡為14 43歲,女孩初次月經(jīng)來(lái)潮為13 38歲。1999年,再次調(diào)查發(fā)現(xiàn),這四城市男女青春期提前為13 85歲和12 54歲??梢钥闯?,10年之間,男孩青春期提前了0 58歲,女孩青春期提前了0 84歲。

  與此相關(guān),初次手淫和性沖動(dòng)的年齡也顯著提前。1989年,初次手淫的平均年齡男孩為14 49歲,女孩為14 31歲;10年后,這兩個(gè)指標(biāo)降為12 64歲和10 72歲,分別下降了1 85歲和3 59歲。1989年男女青少年初次性沖動(dòng)的平均年齡,分別為14 50歲、15 21歲;10年之后這兩個(gè)指標(biāo)降為13 63歲和13 62歲。

  這是目前能查到的比較新的數(shù)據(jù),然而距離今天已經(jīng)又一個(gè)10年過(guò)去了。雖然我國(guó)近幾年非常重視性教育,但調(diào)查數(shù)據(jù)非常有限。這是因?yàn)槲覈?guó)還缺乏專門(mén)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行這樣的調(diào)查,一些計(jì)生部門(mén)和學(xué)校也難以深入進(jìn)行調(diào)查。不過(guò),一份兩個(gè)學(xué)生的調(diào)查報(bào)告也許可以讓我們看到一些青春期更加提前的狀況。北京匯文中學(xué)林偉峰、中國(guó)人民大學(xué)附屬中學(xué)陳曦在中國(guó)人民大學(xué)心理科學(xué)研究中心副教授趙穎老師的指導(dǎo)下,進(jìn)行了一次有意義的調(diào)查。他們從2003年5月開(kāi)始,利用半年的時(shí)間,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)共獲得了3271條數(shù)據(jù),有效數(shù)據(jù)2979條。其中,北京市中學(xué)生共調(diào)查了1795人,其中男生1062人,女生733人。統(tǒng)計(jì)所得的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),男生初次遺精的年齡集中在12―14歲之間,平均為13 15歲。女生月經(jīng)初潮的年齡集中在12歲,平均年齡為12 32歲。男生初次遺精平均年齡比1999年提前0 7歲,女生月經(jīng)初潮平均年齡比1999年提前0 22歲。同時(shí),有80 6%的男生和52 9%的女生承認(rèn)有過(guò)自慰行為,約17%的學(xué)生認(rèn)為婚前性行為很正常,認(rèn)為只要雙方愿意就可以發(fā)生性行為的初中生占45%,高中生這樣認(rèn)為的比初中生高近20個(gè)百分點(diǎn)。

  一些研究發(fā)現(xiàn),兒童肥胖、看電視時(shí)間過(guò)多、攝入含有大量雌激素的食品、環(huán)境污染等等,都是導(dǎo)致城市獨(dú)生子女青春期提前的重要原因。例如,美國(guó)賓夕法尼亞州立大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示:在5~9歲期間體重增長(zhǎng)迅速的孩子青春期會(huì)出現(xiàn)提前現(xiàn)象。研究人員對(duì)181名5、7、9歲女孩進(jìn)行體重和機(jī)體脂肪測(cè)量,于9歲時(shí)進(jìn)行青春期發(fā)育狀況評(píng)估。結(jié)果發(fā)現(xiàn),5歲及7歲時(shí)機(jī)體脂肪比例較高或腰圍較粗的女孩,9歲時(shí)青春期發(fā)育提前。再例如,有的孩子過(guò)多攝入含有雌激素的瓜果蔬菜、肉、禽、蛋類(lèi)食品,有的孩子盲目服用一些含激素的保健品、滋補(bǔ)品等,這些都會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟,從而導(dǎo)致青春期提前。

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