孕媽媽注意:胎兒過大過小都不好

編輯:chenxingru | 出處: 太平洋

  胎兒過小

  胎兒過小具體原因有很多,根據(jù)他的表現(xiàn)和不同的特點可以分為三種。有的是遺傳造成的,還有的是在孕早期的時候,有過宮內(nèi)感染或者感冒發(fā)燒、病毒感染,染色體或者是基因的變異。還有一部分原因是因為有胎盤和臍帶的因素,比如說臍帶的過度扭轉(zhuǎn),翻轉(zhuǎn)胎盤。

  胎兒在子宮內(nèi)如果生長遲滯,其死亡率與致病率都比正常體重的胎兒來得高,且在生產(chǎn)過程中,也容易并發(fā)胎兒窘迫或胎便早現(xiàn)的問題。根據(jù)研究,子宮內(nèi)環(huán)境與胎兒成長是否良好,與中年之后的健康狀況息息相關(guān),舉例來說,出生體重太輕的胎兒,往后罹患心臟病、高血壓等慢性病的機率相對較高。好多成人的代謝疾病,糖尿病、高脂血癥、冠心病等先天性異常,它的疾病也是在胎兒時候買下潛伏的種子。


胎兒過大過小都不好

  懷孕期營養(yǎng)不良導(dǎo)致胎兒體重過低,也會對胎兒遠期成人有可能患代謝綜合癥的風(fēng)險就越來越高。若醫(yī)生認(rèn)為胎兒過小到需要干預(yù),那么準(zhǔn)媽媽就要調(diào)整飲食,補充營養(yǎng)。當(dāng)然,準(zhǔn)媽媽千萬不要自作主張不加限制地過多進食,從而形成另一個極端——巨大兒,也不利于寶寶健康和順利分娩。預(yù)防胎兒過小應(yīng)從自己的生活細節(jié)和飲食習(xí)慣著手。

  胎兒過大或過小怎么辦

  準(zhǔn)媽媽在臨盆前正常的體重增加應(yīng)在12.5—15公斤之間,但不少準(zhǔn)媽媽剛懷孕體重就增加了5公斤。專家提醒準(zhǔn)媽媽,合理均衡的營養(yǎng)是維護其健康和胎兒生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),但攝入太多會造成胎兒過大。準(zhǔn)媽媽應(yīng)少食多餐,盡可能吃天然的食品,少吃高鹽及刺激性食物,每周體重增長不應(yīng)超過1公斤。

  易發(fā)生巨大兒的準(zhǔn)媽媽。要做到定期檢查,特別是在臨產(chǎn)之時,既可做一般檢查,也可進行超聲波檢查。對延期時間過長,又無可能順產(chǎn)者,應(yīng)及早采取剖宮產(chǎn)等方案,以減少危險系數(shù)。

  發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足時,最好先檢查是不是胎盤或其他功能有問題,如果是因為疾病因素造成胎兒體重不足,只要控制病情,胎兒的體重自然就會跟上。飲食均衡,寶寶體重才會標(biāo)準(zhǔn)。

  懷孕12周內(nèi)要多補充維生素、葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì),幫助胎兒發(fā)育健全;等到懷孕4個月后開始,可著重增加蛋白質(zhì)、氨基酸的攝取,至于油脂類并不需要額外攝取,因為日常飲食中的油脂含量已經(jīng)很多,如果準(zhǔn)媽媽的體重已經(jīng)過重,面食類及果汁就要減量攝取。

  

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